Дневник пользователя Lenok0104

Вчера вечером взвесилась перед тренировкой, вес в первый день диеты 62,7 кг, хотелось бы скинуть хотя бы 5, конечно лучше 10, но знаю это нереально, а жаль)). Первый день прошел нормально, вот уже половина второго - держусь. Больше всего хочется фруктов, но они только на ужин 4-го дня((. ну почему все время приходиться бороться с этими кг, почему я не родилась тощей???

Ну вот и начался первый день! Больше ждать нечего, нужно бороться с ненавистными кг, которые прилипают быстрее чем уходят(( Завтрак мой начался в 11 часов, пью кофе. в обед будет капуста и яйца, томатный сок. В принципе не плохо, если не считать, вареной капусты Диету выбрала Японскую, так как не сильно голодная, и я на ней уже одни раз сидела, понравилось, хорошо ушли объемы! Настроена решительно, надеюсь все получится!!!