Дневник пользователя Ленуська06

Всем приветики! давненько я тут не была! все закрутилось и завертелось! Новая работа, новый статус- бабушка! что то в этом году щелкнуло в голове и я поняла, что так жить дальше нельзя! А именно, ну не могу я больше быть толстой! и вот я с 27 числа февраля пересмотрела все! начиталась и насмотрелась всяких роликов про пп и вперед. И знаете, я сделала выводы что все эти диеты придуманные моно и тд - полная херня! это для тех кому нужно 2-5 кг сбросить... Читать далее»

Всем огромный привет! Пора подводить итоги ушедшего месяца. За этот месяц я сбросила 9,3 кг!!! Как хотелось до 10 добить. ну и ладно!

Всем добрый вечер! У меня беда-плато! уже и кд закончились. Это видно из-за маленького калоража. Ну не могу я наесть эти ккал. уже хоть булки жри. Буду надеяться что это временно!

Привет мои старые и новые друзья! Вот решила-все, хватит, устала сама от себя. Устала утром вставать с постели и идти по стенке. Суставы пипец! И это в свои 45! Чувствую себя старой бабкой и рухлядью! Довела себя снова почти до 107! Позорище! С 28 января решила забыть про хлеб и сладкое, про любимые булочки и конфеты. Короче взялась за себя. Прошли кд и я перешла на пп. Стала есть через 2,5-3 часа. Пить воду. Полюбила овсянку с сухофруктами на завтрак, постненькие супчики, тыкву и капусту... Читать далее»