 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вчера что-то не было времени написать отчет. Ну вот, за неделю -1.2 кг. Вес уходит. Думаю, это уже начал жирок плавиться, т.к за прошлую неделю отвес был больше, там, скорее всего, жидкость лишняя ушла.
С начала похудения ушло чуть больше 3 кг, конечно же, с моим весом эти 3 кг пшик, но надо же с чего-то начинать))) по крайней мере, живот сдулся немного. И лицо, как обычно, стало не таким круглым. Оно у меня всегда в первую очередь худеет. Решила для себя, что нужно ставить конкретные цели... Читать далее»
+11
|
Комментарии (16)
Наглядный результат за неделю. - 1.9 кг.
НО, я не ощущаю, что они ушли. Наверное, потому, что вес большой. Я помню, я худела с веса 69 кг, и там даже 1 кг сбросишь, уже чувствуется. Но, отчаиваться не буду, всё идет хорошо. Я не насилую себя изнуряющими диетами. Сейчас у мамы в деревне, тут на огороде зеленушка, поэтому я наедаюсь вдоволь. Не только зеленушкой, не подумайте)) просто я ем редис, салат в больших количествах, а они продукты низкоккал... Читать далее»
+18
|
Комментарии (25)
Добавила запись и нечаянно удалила, очень жаль.
Кто прочитал и комментировал, спасибо! Перезаливаю по памяти, т.к. для меня это очень важно. Важно, чтоб стартовая страничка дневника была тут, чтоб я видела, как начинала и с чего начинала. Пришло время, когда я поняла, что дальше так не может продолжаться и я не могу дальше быть в таком весе. Я стесняюсь себя, стесняюсь выйти на улицу, т.к. обязательно встречу знакомых, которые скажут "ты так поправилась"... Читать далее»
+14
|
Комментарии (26)
|
||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад