 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Спасибо сайту
Самый доступный сайт, моё мнение, в похудении и расчета ккал. Где бы я не смотрела специальных приложениях Diets.ru конфетка в этом плане. Я добилась своей цели и сейчас прибываю в комфорте. Поддерживаю вес. Иногда захожу на сайт. Рассчитать ккал.
+7
|
Комментарии (2)
Всем с новым наступившим 2017 годом!!!))
Через месяц мне в отпуск. Лечу на встречу с родственниками. Они меня помнят худышкой при весе 79 кг, хочу подправить вес сейчас. У меня есть сила воли!!! Я всё преодолею. И хотелось бы не просто скинуть не нужные кг, но и поддерживать вес на одних цифрах, можно и меньше. Помогите!!! Прошу
+3
|
Комментарии (2)
Начинаем прибирать своё тело в идеальное состояние. Я себя люблю, но хочется ещё сильнее, с плоским животиком и влезть в платье которое сшила прошлым летом, надо влезть в него. Вот она и мотивация!!!
Питаться и плюс физич.упражнения
+2
|
Комментарии (0)
Даю зуб!)))
Сегодня 01 ноября 2015 год. До нового года 2 месяца, решила нынче на работе сходить на корпаратив новогодний, хочу выглядеть шик модэрно)) Сегодня утром на голодный желудок встала на весы, стрелка показала 80 кг. Цель: 74 кг и подтянутое тело!)) Исключаю из своего пищевого рациона: - всё мучное и стряпаное, - газировку любую (я и так её не пью), - сладости, - копчености, - алкоголь, - солёности, Что ещё... Читать далее»
+3
|
Комментарии (6)
Привет всем!))
Подскажите, хочу рассчитать белки жиры и углеводы за сутки. Как? Ладно, где это сделать, я нашла сайт)) Вы мне напишите на что смотреть при похудении или стандарт выбирать?)
+9
|
Комментарии (7)
Все, хватит!!! Буду считать калории!) а то говорю себе одно, держусь один день два потом гулянка какая нибудь и я срываюсь, а я ведь хочу быть в форме хотя бы 75 кг для начала))) и плоский животик. сегодня 11 августа, начну считать калории.
+3
|
Комментарии (4)
сегодня весы показали 82 кг, ооо ужас((( взяла на работу с собой огурцы, кефир, молоко, на работе зеленый чай.
взялась за свое тело, честно тяжеловато, все едят сладости. потерпеть 3 дня, а там как по маслу пойдет. и обязательно физич упражнения, дома диск обнаружила с занятием фитнеса, попробую заниматься
+8
|
Комментарии (1)
Приветики девчата!) Слышали про жидкий каштан? от которого якобы похудела Полина Гагарина певица аж на 40 кг за 2 месяца. Вы верите в это?
Мне конечно не нужно 40 кг. но мне каатся что это все не правда как и таблетки (правда ни разу не пила их) и ягоды годжи (подруга их ест, что то я не вижу результата) и зеленый кофе... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
Приветики!) В воскресенье дала себе обещание не есть после 18-19 часов, в воскресенье получилось, в понедельник ела в 21 ч ну вот захотелось сильно приговление мамы, с’ела мясо с картошкой тушеное, чашечка кофе, семечки и все это перед телевизором там шло кино. Сегодня мне на работу в ночь, буду держать себя в руках, если захочется есть - 1 стакан воды и приседания, это работает))
Сегодня уборка в квартире, и зарядку и танцы устрою себе, каллории уйдут... Читать далее»
+1
|
Комментарии (1)
надо взяться за свое тело, а то живот повис вновь выпирает и висит, правда когда я сильно втягиваю живот ничего нет. но долго в таком положении я не могу находиться))) Решила эту неделю не есть после 18-19часов вечера. Вечерами буду танцевать по 1 часу под музыку, это минус 500 с чем то каллорий. Ем конечно все что желает мой организм. Пью 1 раз в день фито чай для похудения, что ходить в туалет каждый день, протищать кишки. После каждого приема пищи пью таблетки панкреатина и аллохола... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
