Милые, красивые, поздравляю вас всех с праздником! С нашим праздником!
Желаю счастья, море улыбок, заботливых мужчин, здоровых и послушных детишек и исполнения самых заветных желаний
Еще желаю всем стройнеющим добиться желаемого веса, а всем уже постройневшим удерживать свой идеальный вес без усилий
Отдельно хочу сказать спасибо всем, кто меня поддерживал все это время и не давал пасть духом. Я вам очень благодарна.
С праздником)))
Здравствуйте, милые девочки.
Скоро будет три месяца, как я пришла на этот сайт и начала свой путь к стройности. Результаты скромные всего -4 кг. Бывало всякое и срывы -зажоры и соблюдение диеты, но я справляюсь потихоньку со всем.
Сегодня шерстила интернет и наткнулась на море статей о том, что недосыпание ведет к лишним киллограммам.
Недостаток сна влияет на метаболизм – организм сжигает гораздо меньше калорий...
Читать далее»
Привет, лепесточницы
Вот и прошел мой второй круг. Начала с весом 56.5 кг. Стремлюсь к 50, но как раз эти упрямые 6.5 кг. не хотят меня покидать без боя . Видно им со мной очень комфортно
Первый день, рыбный прошел достаточно легко, но я пила сладкий кофе, без него день бы не прожила. Младшая дочура не давала спать до 4 часов утра Ходила как зомби, хотела забросить начало диеты, но не сорвалась, иначе подвела бы подругу, с которой мы стартанули. Отвес небольшой всего -300 грамм Но я рада...
Читать далее»
Сегодня 23 февраля, день защитников отечества... А мой защитник сегодня на работе, на сутках. Приедет только завтра.
Вот и решила устроить сегодня разгрузочный день. Сначала думала о кефире, но ни в одном магазине не смогла найти 1% кефир, а 2.5% я не люблю. Вот и думаю, вроде уже настроилась на разгрузку, значит не стоит отступать от планов, посижу или на фруктах или на зеленом чае, посмотрю на ощущения.
Всех поздравляю с праздником, и мальчиков, и девочек...
Читать далее»
Как говорил прославленный английский писатель Оскар Уайльд: «Женственность – это качество, которое я в женщинах больше всего ценю». Вкусу этого человека вполне можно довериться: несмотря на то, что писатель отдавал предпочтение однополой любви, он был известен как большой эстет, тонкий ценитель и любитель красоты. Кто мог лучше выразиться насчет такого ценного женского качества, как женственность...
Читать далее»
Что ни говори, но для женщины нет зеркала лучше, чем восхищенные глаза неотрывно смотрящего на нее мужчины. Как приятно осознавать себя любимой и желанной, видеть, что мужчины вокруг относятся к вам с искренним восхищением. Тем не менее, очень часто хочется, чтобы восхищение вызывали не только ваш ум, интеллект и чудесные душевные качества, но и ваша женская красота. Ведь не зря же женщины – прекрасный пол...
Читать далее»
Как стать стервой?
Чем меньше женщину мы любим, тем больше нравимся мы ей – так говорил великий русский писатель и поэт Александр Сергеевич Пушкин. Этой мудрости уже много лет, но она работает безотказно. Что самое удивительное – если переиначить фразу наоборот, для противоположного пола, то она все так же останется верной...
Читать далее»
Как стать счастливой?
Не возникает сомнений, что смысл жизни человека любого возраста и характера – найти свое счастье. Счастье бывает разным: ведь на Земле живут миллионы людей и для каждого оно все. Кто-то счастлив только тогда, когда встретит свою любовь, кто-то обретает гармонию только в случае удачной карьеры, а кто-то не мыслит своего счастья без друзей. У всех людей разное мировоззрение, объясняется это многими причинами...
Читать далее»
Как стать красивой?
Что такое красота? В каменном веке красивыми считались женщины, весившие не менее ста килограмм. В японскую эпоху Хэйан женщины высоко брили лоб и чернили зубы лаком. В Китае долгое время необходимым атрибутом красоты считалась знаменитая ножка-лилия величиной не более десяти сантиметров. Понятие красоты относительно – в разные времена и для разных людей оно совершенно разное.
К счастью, в наше время существуют совершенно разные идеалы красоты...
Читать далее»
Как стать стройной… Привычка к движению
Как часто мы, проходя мимо зеркала, думаем: «Эх, надо бы похудеть». А надо ли?
Существует и такое понятие как тип телосложения. По этому признаку различают астеников, нормостеников и гиперстеников. Астеники худощавы, у них слабо развита мускулатура. У нормостеников среднее сложение, хорошо развитая мускулатура. Гиперстеники широкоплечи, склонны к полноте. И женщине, относящейся к третьему типу сложно стать худенькой, как ее подруга первого типа...
Читать далее»
жизнь продолжается!
9 часов назад