Это изысканное и одновременно простое блюдо отлично подойдет вегам, а также разнообразит постный стол, в нашей семье это блюдо готовится часто, почему то особенно зимой очень люблю его с бокалом сухого белого вина испытываю поистине гастрономическое удовольствие...
Итак для приготовления Вам потребуется
пачка макарон 500гр ( в идеале итальяских) мое личное пристрастие!)
4ст.л растительного масла
1 луковица (у меня синяя)
3 пучка петрушки ( чесно говоря сегодня у меня было 1.5 пучка)...
Читать далее»
Это блюдо – само по себе готовое меню для дачной вечеринки, питье и закуска в одном лице
Вам не терпится приступить к изготовлению «пьяного арбуза»? Потерпите чуть-чуть, сначала мы выясним, что же такое этот самый … не фрукт, нет – ягода? Не угадали ни разу...
Читать далее»
Дробное питание (секрет частых приемов пищи)
Дробное питание является важнейшим инструментом для сжигания жира. Необходимо есть через каждые три часа. Это не абсолютная догма, но промежуток между приемами пищи не должен быть более 4-4,5 часов.
Конечно, можно есть и 3 раза в день и добиться определенных результатов, но запомните, что 3-разовое питание – это режим, подогнанный под трудовой рабочий день, что не говорит об идеальности подобного расписания...
Читать далее»
жизнь продолжается!
13 часов назад