Дневник пользователя Less

Неделю придерживаюсь системы -60. Вес скачет в пределах одного кг, и я не могу ничего сделать.
Вот, собственно, и все. Буду стараться.

Началась вторая неделя моего похудения, вес стоит третий день.
Итоги первой недели - минус 2 кг, объемы я не измеряю. Не есть после шести пока не очень получается, но я стараюсь, мотивирую себя тем, что еще несколько кг и я влезу в любимые джинсы)))
За следующую неделю очень хочу скинуть еще 1-2 кг, надеюсь получится)))

Просидела на молокочае до 16.00, потом случились гости...
В итоге мой ужин был таким - тушеное мясо, салат, немного фруктов, кофе со сливками и большое шоколадное мороженое
Отвес сегодня - 500 грамм.
Я ничего не понимаю, но мне это нравится)))

Лишние кг покидать меня пока не желают...
За два дня - минус 200 грамм... Успокаиваю себя тем, что худеть более чем на 3-4 кг в месяц нежелательно, но цифра 60 на весах к Новому Году - ооочень заманчиво...
Сегодня еще один день на молокочае и долгая прогулка...
И не жрать!!!

Могло быть и больше, но вчера мне было тааак лень шевелиться, что я не сделала даже зарядку. Весь день просидела на стуле, работала, а вечером читала закутавшись в одеяло. Сегодня буду исправляться, качать пресс и сбрасывать калории)))
Меню на сегодня:
завтрак - обезжиренный творог, чай
обед - куриная грудка на пару с цветной капустой
ужин - груша, чай
Очень просила мужа не покупать домой булки и печеньки - он их все равно не ест, а мне хватит уже, в самом деле)))

Первые дни на диете всегда самые приятные - отвес 700 гр (Вчера были овощи + зарядка). После шести все-таки не удержалась и съела пару мандаринин
Сегодня сижу на молокочае.

Итак, меня зовут Олеся. Мне 23 года, последние полтора из которых я с попеременным успехом пытаюсь избавиться от десятка-другого послебеременных кг. Иногда мне это удается, я расслабляюсь и... начинаю все заново. Сейчас я настроена на длительное похудение, надеюсь, что с помощью этого сайта мне будет легче себя контролировать. Моя первая цель - сбросить несколько килограмм к Новому Году.
Девушки, давайте поддержим друг друга в этом нелегком деле)))