Дневник пользователя Лето надо похудеть

Мы едим чтобы жить, а не живем чтобы есть!!!

Я не пойму, то ли весы все разные, то ли еще что-то, но везде я вешу по разному, +- 2 кг. Хотя в чт взвешивалась была 70, а сегодня, эти же весы показали 68, порадовало)))Но не знаю чему верить.
Сегодня так классно в спорт-зале позанимались с подругой, ууух прям мышцы ноют)Это приятно. Делали растяжку, я таки сажусь на шпагат, на обе ноги, и чуть до жгута не дотягиваю. Все упражнения, кстати, намного легче было делать чем 1 раз)

Сегодня первое занятие в спорт-зале)))УРА!!! Приду, поделюсь впечатлениями)))

Так кууууууууууушать хочется, съела ложку отрубей, и запила..а так хавать хочется(Сейчас бежать на учебу, там наверно и перекушу. Эх...
И да, я сбросила 1 кг)))Если бы не ленилась то еще больше было бы)))

Так, сегодня я ела.
1. Утро-пол стакана кефира с клетчаткой и ржаными палочками,600мл воды.
2. Обед-порция гречки с подливом, но без меса,2 кусочка хлеба белого,1маленький коржик(сладкий), немного капустного салата и чай.(много как-то вышло)
3. Полдник-гречка, и 3 дольки шоколада.
4. Планирую только кефир с клетчаткой и ржаными палочками.ну и вода конечно

Думаю взять абонемент в спорт-зал, на месяцок. Сложновато конечно совмещать с учебой, но не могу я сидеть и откладывать жир на ляжки.
Если совмещать спорт, и то что я стала питаться по особому, должен быть результат

Сегодня 2ой день, только второй. Но надо же как-то начинать!
Я держусь отлично, полно энтузиазма, а вот парень мой как-то не очень то и рад)))
Знаю одно, буду продолжать в том-же духе, и все обязательно получится))))