Дневник пользователя Levada

Levada
Рейтинг: 4355
Последний визит: 4 июня 2019 года

Пути женских мыслей воистину неисповедимы :)	11 апреля 2013 года
Levada

В общем, увидела вот эту вот новость, пока шарилась по делам:
И пипец как захотелось чипсов... С пивком. До такой степени, что слюни пришлось подбирать с подбородка.
И это несмотря на то, что статья то говорит о том, что чипсы смертельно опасны. Наверное, это повод задуматься о том, что, видимо, у меня проблемы с мышлением... Как можно хотеть то, про что пишут, что оно смертельно опасно? Пришли мысли о зависимости... Читать далее»

+3 | Комментарии (3)

Про мясо в дневнике питания	11 апреля 2013 года
Levada

Кто-нибудь может мне объяснить, как считать купленный в магазе кусок мяса? Набираю, значит, "говядина" и мне выдает то вырезка, то какой-то т-бон стейк, то жир, убранный до какого-то там уровня, то части тела плюс откуда-то убранный жир, то... Ну, думаю, фиг с ней с говядиной, буду есть свинину. Свою, домашнюю И опять - грудинка, корейка, какой-то мокрый посол, бедро, да не просто бедро, а передняя часть и задняя и ваще... Читать далее»

+5 | Комментарии (6)

Идея фикс - хочу сесть на шпагат!	8 апреля 2013 года
Levada

Никогда раньше не получалось, даже в самые лучшие детские годы. Ну, может, только в младенчестве
Кому это удалось? Поделитесь опытом. Я пока потихоньку растягиваюсь, но, наверное, слишком мало времени уделяю этому делу, по 5-10 минут, слишком непродолжительно. Собираюсь искать инфу, как правильно это делать... Вот.

+12 | Комментарии (37)

Мои результаты за неделю!	8 апреля 2013 года
Levada

С 1 апреля на марафоне по Брину. То есть, питаюсь полноценно на 1800 калорий и занимаюсь спортом.
Начинала с весом 82,5 кг. Сегодня, 8 апреля, мой вес 81 кг И это несмотря на многочисленные срывы, череду дней рождения, неимение силы воли отказаться от вредностей типа колы или майонезных салатиков. Я даже торты ела и рыбные пироги!
Ой, девочки, это, оказывается, такой кайф - найти свой коридор. Когда ты тотально себя не ограничиваешь, очень хорошо и вкусно наедаешься и при этом еще и худеешь... Читать далее»

+7 | Комментарии (6)

Когда весь мир против меня...	7 апреля 2013 года
Levada

Включая собственный организм...
Это время, когда я ложусь поспать днем
И сразу начинается:
- под одеялом жарко, без него - холодно
- соседям тут же спичит послушать музыку и, видимо, еще и потанцевать
- домашние соскучились по телевизору, телики орут в каждой комнате
- мочевой пузырь тут же начинает вырабатывать суточную дозу сами знаете чего
- все кому не лень тут же начинают названивать на телефон. а то и в дверь.
- жирному коту не спится у меня в ногах... Читать далее»

+19 | Комментарии (28)

Череда дней рождения	4 апреля 2013 года
Levada

Большой враг похудению.
Вчера отпраздновали день рождения папы, ну это громко сказано, так как праздновали без него Он пошел на юбилей к знакомому и там заодно и отпраздновал. Потом долго радовался подарку, мы купили ему набор сатовских ключей, целый чемоданчик! Он был щастлив.
Я кстати почти не ела - че-то мне нехорошо было вчера. Съела куриную ножку, мясной салат и немного отварного картофеля. Кусок торта даже не осилила, половину доча доела. Вчера после тренировки силовой захотела я кардио... Читать далее»

+2 | Комментарии (2)

Пищевые странности худеющих	1 апреля 2013 года
Levada

С началом похудения и правильного питания или диеты, оказывается, меняются пищевые привычки. И хорошо, если в хорошую сторону, типа - вредности не хочу, хлеб не люблю, торты - видеть не могу
А иногда бывают и странности.
Вот одна моя знакомая трескает салаты без заправки. Без масла, без сметаны, просто порезанные куски и все Я бы хоть лимонным соком полила, правда, мне его нельзя. Так-то я фанатизм не приемлю. Худеть надо так, чтобы потом ограничения в еде не прогрессировали... Читать далее»

+32 | Комментарии (67)

Начало марафона по Брину	1 апреля 2013 года
Levada

Для начала, оценила шуточное оформление любимого сайта:
Думала, что это проделки хакеров, потом вспомнила, что сегодня первое апреля
1) Выставила замеры: https://www.diets.ru/control/?m=1
Оказалось, что у меня процент жира 42. В общем, в голове крутятся одни неприличности. Ну ничего, судя по тому, как у меня растут мышцы, очень скоро я буду тот же толстячок, но с меньшим процентом жира. А потом, надеюсь, похудею.
2) Выставила себе цели самодисциплины
Собираюсь на тренировку... Читать далее»

+7 | Комментарии (1)

Фортели с питанием	31 марта 2013 года
Levada

Ну и, как обычно, нужен совет.
Кто помнит, недавно я устроила истерику по поводу того, что вес не только стоит, но и вверх ползет, неужели это мышцы так быстро растут? Потом в конце концов я решила, что проблема с питанием (тогда я думала, что я не переедаю).
Взялась за это основательно. Первым делом разорилась на кухонные весы. О, боже, дай мне в глаз - мой глазомер никуда не годится
Вторым делом начала "чистку рядов": выбрасывать из рациона вредные продукты... Читать далее»

+5 | Комментарии (14)

SOS!!! О чем может говорить головная боль??	25 марта 2013 года
Levada

Никогда голова не болела, а тут как прихватило, да еще так сильно
Не знаю даже, почему, но точно связано с моим состоянием похудения.
Не выспалась?? Встала рано, да, но положенные 8 часов проспала... Да и раньше при невысыпании ничего не болело...
Недостаток калорий? Вроде сытая. Могла б еще поесть, но подташнивать начинает
Перетренировалась? Вроде не упахалась до бессознательного, была только приятная усталость.
Какие-то другие причины... Читать далее»

+2 | Комментарии (2)