Все-таки система минус ФУНТ - это праздник!!!
я давно не заходила, многое произошло, и я кажется нашла свою систему))) боюсь пока об этом говорить))) но я никогда не чувствовал себя так комфортно... и я худею
идет вторая неделя моей работы))) похудание почему-то утратило свою актуальность, как-то не до чего... мне Жаль, что так. когда я утрачиваю кураж, ничего не получается...
Сегодня первый день работы... Перфекционизм меня загубит))) Желание остаться хорошей хозяйкой при полном рабочем дне меня не оставляет... Сегодня ела немног, вечером после ужина тщательно почистила зубы, помогло))) было много дел.. Я молодец)))
пока успехов нет.. с понедельника выхожу на работу... надежда на рабочий ритм и пост. мне надоело даже не быть толстой, а вот эта качка бесконечная, качели: держусь-срываюсь, держусь-срываюсь... Помоги, Господи, соблюсти сдержанность. У меня ведь хорошие наработки, знаю, что можно вкусно и полезно кушать))) Но вечера - это страшно, я срываюсь, наедаюсь. тоска. Чувствую себя зависимой, наркоманкой... Но в сотый раз опять начну сначала, пока не гаснет Свет, пока горит свеча! Звучит патетически...
Я православная верующая, у меня начался пост. Но реально переедаю то кураги, то сушек, то хлеба... остановиться не могу никак. Знаю, что нужно делать. Заставлю себя, ведь столько у меня наработок, что кушать в пост и вкусно и полезно))) Может, недаром мне послан сегодня этот сайт. Попробую завтра все сделать правильно)))
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
12 дней назад