Дневник пользователя Lightline

Lightline
Рейтинг: 49
Последний визит: 30 апреля 2018 года



День 4 отмечательно выпускной 28 апреля 2013 года
Lightline
Всех с праздником Вербное воскресенье!
У меня сегодня - 500 гр. я рада. В четверг у сына был выпускной в саду вот сегодня едем в кафе отмечать. Погода опять дождливая. Эх
+5  |  Комментарии (2)
День 3. грустно дождливый 27 апреля 2013 года
Lightline
Сегодня еще отвес -400 гр. Ой хотьбы не спугнуть.
План на сегодня
питание
утром - каша, кофе
обед - щи, овощи.
перекус - фрукты, немного орехов
ужин - ряженка
спорт
пресс 50 раз
велосипед лежа
приседания 20 раз
У нас льет дождик грустновато буду смотреть свой сериальчик скачаю 4 сезон
+2  |  Комментарии (4)
День 2. Предвыходной))) 26 апреля 2013 года
Lightline
Всем привет! У меня отвес - 500 гр приятненько. Кушала умеренно после 18ч не ем. Сегодня работаю. Аппетита совсем нет. Попозже может разгуляется что нить съем.
Всем хорошего дня.
+2  |  Комментарии (2)
Всем привет или давайте дружить))) 25 апреля 2013 года
Lightline
Меня зовут Ирина!
Худею эт так лет с 16 тогда весила примерно 62 кг. После первых родов (сыну сейчас 7 лет уже ) весила 70кг и тогда путем правильного питания похудела до 60кг и снова забеременела дочкой ( рожать шла 84 кг потом похудела до 71 кг и за зиму снова поправилась до 81 ужасно. Гормональный фон сбился проблемы есть с мес. Ну вот с января похудела до 78 кг идем дальше. Не хочу никаких диет, только правильное питание и спорт... Читать далее»
+16  |  Комментарии (11)