 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Пост больше для себя, отругать или леща дать Держалась 3 месяца, не одного срыва, как робот: спорт, ПП, после шести - рот на замок. А тут вчера сорвалась, наелась шоколада, да в каллораж укладываюсь, но чувствую, что нарушаю 2 дня подряд. Боюсь совсем сорваться, держусь...
На три месяца хватило меня, нужно что-то делать, пока весы не показали привес. Что со мной случилось, куда делась моя железная сила воли... Читать далее»
+2
|
Комментарии (4)
Привет всем. У меня вопрос, который очень мучает меня. Худею уже почти 3 месяц и очень интересно, почему вес уходит, а объемы стоят на месте. За счет мышц не худею, это точно, ходила на взвешивание их у меня предостаточно... Читать далее»
+7
|
Комментарии (7)
Всем привет, знаю, что таких чумачечих как я мало, которые взвешиваются каждое утро, но я без этого не могу, тотальный контроль веса.
Еще у меня "болезнь" я взвешиваюсь вечером (после шести, когда уже не ем) И смотрю сколько я набрала. Когда за день прибавка к утреннему весу 1 кг, то я спокойна. А когда больше, даже на 100 грамм, то все. Включаю ДМ 30-дневку и до "потери пульса" Определяю по вечернему весу, будет ли утром прибавка, застой, или отвес... Читать далее»
+6
|
Комментарии (10)
Мои способы спустить стрелку весов, просто изжили себя.
Почти месяц вес издевается надо мной 70-71 туда – сюда. Делаю дефицит калорий – не помогает. Наедаю больше чем надо – не помогает. Разгруз на воде, раз в неделю – не помогает. Больше спорта – не помогает. Меньше спорта – не помогает. Раньше все эти способы помогали мне. Перед КД, до них, во время никогда не было, что вешу больше, или застой, для меня это обычный день и после не было огромных отвесов, все шло плавно... Читать далее»
+14
|
Комментарии (36)
За 1 день привес 1,5 кг. Обидно я вам скажу, очень...до слез, я ни как не уйду с этого долбаного веса 70 кг
Вчера не выпила норму воду, всего 1,5 л. Съела 4 вар.картошечки, маленькие, 2 средних кусочка шашлыка, свининки. Были проводы у брата. С утра обедала льняной кашой, "пир" пришелся на 14:00. + 1 свежий огурец. Картошка и естественно шашлык был солью, а ее я не употребляла почти 3 месяца. Короче, обидно до жути... Читать далее»
+6
|
Комментарии (13)
Кто-нибудь делал обвертывание с перцем?
Начиталась я неделю назад и решилась, сегодня 3 раз за неделю, после занятий с ДМ. Держу не больше 30минут, т.к дольше не могу, горю вся. Так вот, раньше делала с кремом от целлюлита, хорошо помог, у меня проблема в том, что на внутренней стороне бедра растяжки, заметила, что после перца (нее, к сожалению они не исчезли) их стало заметно меньше, чему я очень рада. Вот думаю продолжить с перцем, может их совсем не видно будет... Читать далее»
+6
|
Комментарии (0)
Удобная программа, не трачу думки, что приготовить
Прошел второй день, уже за 7 вечера и рот на замок, поэтому можно и отписаться. Сколько унес овощной не знаю, но чувствую, что будет привес, вроде все нормально, даже не солила еду, т.к не могу уже есть с солью. Просто взвесилась сейчас и 2,2. Обычно к вечеру набираю не больше кг, даже когда ем как слон (правда диетическое) Отвес или привес дополню утром. Всем хорошего настроения и отвесов... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Столько читала, что решила попробовать. Отсидела вчера 1 день, на удивление прошел он отлично.
Скачала программу, очень удобная, с рецептами. Лепестки унесли собой 500 грамм) Двигаемся дальше.
+3
|
Комментарии (1)
Половина лишнего веса (ну, чуть больше в пару грамм, не важно короче )
я оставила позади себя, сбросила этот груз. Страшные цифры 88 кг до сих пор сняться Стыдно а кто виноват кроме меня, нет никаких обстоятельств (исключение, когда человек по причине серьезной болезни прикован к кровати) ВСЕ ОТГОВОРКИ И ЛЕНЬ. По себе знаю. Впереди еще столько и вот я думаю: как я могу остановиться, как я могу все бросить, нарушить, как я могу отступиться после того, что мною было пройдено, как? НИ КАК... Читать далее»
+9
|
Комментарии (3)
Всем доброго времени суток. Девчули-красотули, хочу завтра сделать питьевой день, а потом подумала, а почему бы не продолжить его в качестве диеты "Любимая" сидел ли кто-нибудь на ней? Какие результаты.
Интересуют результаты, когда "Любимая" шла после какой-то диеты, или ПП. Просто те кто сел сразу, могут потерять и 5 и более кг, но всем известно, что это водичка, меня интересует результат, где уходит жирок Поделитесь Всем хороших отвесиков)
0
|
Комментарии (1)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 час назад