Здравствуйте, девульки - красотульки!
Я вот такая засранка, всё читаю, за всем слежу, комментю редко и ничего не пишу...
Ну вот как-то не было вдохновения Но решилась собраться с мыслями и поделиться происходящим
Вес в норме, кушаю по системе, не прибавляется..так +100-200 г после углеводного дня. Но я конечно вчера наелась! И макарошки гречневые были на обед с кабачковыми слайсами и карри, и даже кексик захомячила шоколадный вечером ...2 шт Всё, как доктор приписал!
Но на витаминном
Читать далее»
Вот поныла я вчера, покаялась..и попустило!
Читала дневники, видать не я одна сорвалась, может дни такие были угнетённый что всех на неправильную еду потянуло?! Кто его знает?!
Вчера был 29й день, а значит полное голодание. И я его выдержала! Полдня болел желудок после моей любимейшей пиццы, кушать вообще не хотелось, только пила воду. А вот вечером стала к плите, думаю, мужу ужин ведь приготовить нужно и тут начались запахи... НО я потом стойко и с ним посидела, когда он кушал, сама же ни крошки
Читать далее»
В субботу сидела дома, работала. Питание было каким-то хаотичным, хоть и углеводный день, много чего можно, но как-то ничего толком не хотелось. Слопала в 12.00 пасты и потом только парочку галетов с отрубями схомячила, больше ничего не хотелось. К тому же на нашем рейсе, точнее после, произошло ЧП. Коллега ошарашила новостью, что дети, которые летели без сопровождения родителей - потерялись! КАК?! Как так?! В общем чуть не посидели! Но к счастью, оказалось что их нашли в Тивате, в целости и
Читать далее»
Доброе утро, всем худышкам!
Наконец-то лёд тронулся и вес сполз вниз! Теперь моя тушка 62.5
Весь вчерашний "витаминный" день топтала клубнику, яблоки и черешню с промежутком в два часа. И получила свой долгожданный ответ, но кушать хотелось нереально
Решила потратить время с пользой и таки спланировать первый совместный отдых с любимым заграницей! Выбор особо не велик ибо нигде не бывав, хочется посетить ВСЁ Но я рассматривала вариант: Египта, Турции и Черногории. Последняя выгодна тем,
Читать далее»
Вот раньше как-то вела дневник, лет пять наверное, пусть не каждый день, но была выработанная привычка всё значительное записывать, на память так сказать, а сейчас.. Есть ежедневник, планирую свою неделю, а вот на diets как-то не получается писать. Скомкано так, вырвано. В основном только читаю, радуюсь чьим-то успехам, познаю что-то новое для меня и усё И мне как-то хочется снова вести отчётность Это здорово дисциплинирует
Три дня выходных это здорово, но как обычно мало
Суббота - дело
Читать далее»
Сегодня впервые за последние полгода, наверное , я выспалась!
Утро порадовало отвесом в 600г и в итоге вес 63.2, так...скоро я увижу циферку 62
День солнечный и из-за этого как-то аж радостно, к тому же пятница, преддверие выходных в три дня и чистки пёрышек
Сегодня по плану углеводный день, лопаю макарошки с овощами в пароварке, вкуснятила! И худею...
А на вечер запланирован маникючик и педик, так что скоро буду блестать, а завтра покраска и таки оплачу массаж!
Ещё купила купончик
Читать далее»
Что-то угнетает меня такое состояние. Сложно собраться, включить силу воли и кушать правильно!
Две крайности. либо вообще не хочется есть, либо каких-то бубликов. Что я за человек такой?!
Все девочки, как девочки, все худеют...а я.. Хочу на массаж! Чтобы погоняли жирок по телу.
Не считаю себя толстой, но вот до конца никогда не удовлетворена, всегда есть над чем работать..
Моё отсутствие на сайте причина моего лёгкого загула..
В пятницу(витаминный день) приехала сестрёнка и система пп была отложена на время, после целого дня яблок, вечером было сьедено несколько клубничек и суши.. Но совсем чуток ибо просто попробовала. А вот в субботу мы начали утро с пиццы и мороженки , на ужин суши и одна льежская вафля и кто после этого назовет меня умным человеком?!
Сестра уехала в воскресенье, а к ПП я вернулась вот только сегодня. Морила себя голодом и ела творог с
Читать далее»
Утром весы порадовали мои 65.5, растаяли до 64.1, что и имели перед львовскими каникулами!
Так что видать отдых пошел на пользу и все вкусности, которые к стати относились к разряду более-менее правильных, мясо+овощи на гриле, не задержались в организме на долго и не принесли лишние кг
Сегодня белковый день, кушаем мясо и худеем
День начался позитивом и адской жарой - не может быть плох)
Так что, трудимся и думаем куда бы так слинять на июньские выходные
Всем замечательно дня и
Читать далее»
Это были замечательные выходные, мы с любимым ознакомились с достопримечательностями города Льва, поели вкуснейших сырников, штруделей и мяса с овощами на гриле) Это город гастрономически вкуснейших блюд! Любимый оценил и уже тоскует, по самому вкусному кофе, который он когда-либо пил в своей жизни Впечатления остались исключительные И оставились +1,5 кг Теперь можно с улыбкой вспоминать о прошедшем времени и снова кушать по системе
Буду считать это некоторым стрессом для организма, чтоб он
Читать далее»
жизнь продолжается!
2 дня назад