Дневник пользователя likiza

Сегодня 4-й день ПП, а я уже хочу съесть что нибудь вредное. Но сама себя уговариваю, что только начало, и нужно хотя бы 10 кг сбросить, за 2 месяца. Это же реально???вот только с физ нагрузками пока напряг, никак не могу начать. Как представлю 100 кг прыгающих на скакалке, так дурно становится.полы точно провалю. Может хотя бы кг 5 сбросить, что бы легче было.

Ну вот скажите мне родненькие, как не сорваться и не наестся вкусностей вместе с любимым???держала, держала себя...и начала налегать на сыр, правда копченый, в перемешку с яблоками ну это же лучше чем чебуреки и картофельное пюре с селедкой в общем оправдываю себя тем, что это было до 7 часов вечера. Посмотрим что весы завтра покажут. Или нет...лучше как и собиралась, раз в неделю.

девочки!!!хелп!!!кормлю грудью 5-й месяц и сегодня пошли месячные.
это нормально???

Вы только посмотрите какой хрюндель сидит а столом Пипец, и это меня стало напрягать, вот и решила снова начать худеть. Ведь стройной быть так легко, хотя я ей была очень мало. Вот только не знаю какую диету выбрать. Наверно просто буду придерживаться правильного питания и попробую начать заниматься спортом. Вернее в квартире я могу не многое. У меня двое деток. И все что я могу это каланетик или пилатес, что тихо можно делать, вернее пока малышня моя спит.