Дневник пользователя Likusik

Кефир с корицей для похудения,
Невзирая на то, что издревле считалось, что пряности – это средства для повышения аппетита, кефир в паре с корицей зачастую дают хороший эффект похудения. Этот тандем признали удачным даже диетологи. Кефир с корицей, снижая аппетит, эффективно влияют на ощущение насыщения в продолжительный период... Читать далее»

Скоро новый год. и вот моё первое столкновение за месяц диет, меню уже примерно составила по калориям -рыба с овощами и салат с мидиями. Но как же быть с алкоголем? почитала везде написано, что самое меньшее калорий в сухом белом вине, но сухое вино не моя стихия , что же делать? Может кто подскажет какое меню составили себе на новый год и что бедете пить. Всем спасибо заранее