всем привет прошло время лени, настало время ДЕЙСТВОВАТЬ!!! я уже не могу больше жить в том ритме, как сейчас! С 9.10.13 я растягиваюсь, качаю пресс и ноги!!! УДАЧИ МНЕ!
Решила я поеспериментировать и смешала обычный крем для лица(с аргановым маслом-потрясный запах) с оливуовым маслом, маслом чайной розы и медом все, что было дома и мне очень понравилось вот сижу теперь, увлажняю кожу лица и рук. Оставлю до завтра и напишу отчет о результате
привет всем! я вот недавно думала о том, что бы работать по выходным. В будние у меня универ, а на выходных я практически свободна. Рассматривала вариант няни и вот все подскажите ка еще варианты, пожалуйста
Привет)) Несмотря на вчерашнюю ситуацию, повеселились мы на славу! пришло 2 моих подруги, друг и 3 старших брата мы погуляли, а потом дома веселились танцевали, общались, разные конкурс- в общем было супер!!!)))))) мне в организации праздника очень помогли мои братья, безумно им благодарна)))
Когда мои друзья ушли домой ночью, еще пришли друзья братиков и поздравили меня приятно!!!
Короче, вчера был шикарный день! я хочу повторить
вчера мне исполнилось 18, сегодня хочу вечеринку у себя. Так мне уже народ звонит со словами"прости, я не смогу". Бесит. Реально. Я расчитывала на определенное кол-во людей, а прийдет меньше половины(((((((((
С утра сделала нототению по рецепту в предыдущей записи
В целом мне понравилось, только вот я не люблю молоко и сметану, так что пришлось мне отложить сыр и лук в рыбе и съесть саму рыбку
В следующий раз хочу попробовать сделать с майонезом домашним, тертым сыром и лучком в кольцах
Увидела в инете рецепты жаренного ананаса и хочу поскорее попробовать сделать самой))
Вот один из примеров его приготовления:
Ананас очистите и разрежьте на 8 частей.
Разогрейте сливочное масло на большой антипригарной сковороде.
Кусочки ананаса посыпьте со всех сторон сахаром и выложите на сковороду.
Жарьте ананас на большом огне до темно-золотистого цвета (8-10
минут), часто встряхивая сковороду. Один раз переверните. Снимите ананас
со сковороды.
Немного воды (3 ст.
Читать далее»
Я начала читать книгу Почему француженки не толстЕют и решила разнообразить свое меню
Завтра на ужин хочу запечь рыбу таким вот образом:
Продукты (на 2 порции)
Нототения - 300 г
Молоко - 0,5 стакана
Лук репчатый - 0,5 шт.
Сметана - 2 ст. ложки
Соль - 0,5 ч. ложки
Сыр твердый (по желанию) - 50 г
Зелень - для украшения
Приготовление запеченной нототении:
Замороженную рыбу разморозить. При необходимости очистить от чешуи. Вымыть.
Читать далее»
Всем привет.
Я снова пишу, а то с учебой времени писать то не было...
Я потряла мотивацию. Это странно. И грустно. Меньше ем, точнее реже и меньше ем. Но спортом не занимаюсь. Папа волнуется уже за меня. Не знаю, что дальше делать
Начался универ и я давно не писала...
Несколько слов о питании:ем с утра(07:40) немного каши(рис или овсянка на воде),13:00-супчик, вечером-стакан кефира... Это просто отлично... Хотя и выматываюсь много, мне просто не хочется больше)
Скоро начнутся занятия по физре и я начну спорт подтягивать) и запишусь на ритмическую гимнастику дополнительно
Завтра напишу снова
Сладких снов:p
жизнь продолжается!
16 часов назад