Дневник пользователя lily31

lily31
Рейтинг: 4534
Последний визит: сегодня в 13:10

	Фен-шуй для похудения	9 июля 2011 года
	lily31

Фен-шуй – ваш личный диетолог
О древней науке Фен-шуй слышали если не все, то очень многие. Познания большинства сводятся к тому, что это наука о гармоничном пространстве. Многие воспринимают ее лишь как набор правил по расположению в доме определенных вещей и мебели.
Знаете ли вы, что фен-шуй способен стать могущественным помощником в борьбе за стройность... Читать далее»

+8 | Комментарии (12)

	ги	3 июля 2011 года
	lily31

Таблица гликемических индексов
Наименование Гликемический индекс
пиво 110
финики 103
тортильяс кукурузные 100
тост из белого хлеба 100
брюква 99
пастернак 97
булочки французские 95
картофель печеный 95
рисовая мука 95
лапша рисовая 92
абрикосы консервированные 91
кактусовый джем 91
картофельное пюре 90
рисовая каша быстрого приготовления 90
кукурузные хлопья 85
морковь отварная 85
поп корн 85
хлеб белый 85
хлеб рисовый 85... Читать далее»

0 | Комментарии (2)

	7 психологических шагов для похудения	23 июня 2011 года
	lily31

7 психологических шагов для похудения.
Психология похудения
В наш век программ, технологий и полной автоматизации, кажется, не осталось ничего человеческого. Нейролингвистическое программирование - один только труднопроизносимый термин пугает. На самом же деле НЛП, популярное сегодня направление в психологии, способно
справиться с массой проблем. В том числе - с лишним весом. Главное - поверить в результат, задать правильный ход своим мыслям и запустить программу стройности!
Шаг первый... Читать далее»

+5 | Комментарии (4)

	обёртывания с водорослями	23 июня 2011 года
	lily31

Благодаря своей высокой эффективности при процедурах по коррекции фигуры, борьбе с целлюлитом, повышении тонуса кожи обертывания с водорослями получают все большее распространение как косметическое средство.
Косметический эффект процедур обертывания с водорослями весьма выражен. Ваша кожа становится гладкой и здоровой, излучает молодость. В водорослях содержатся йод, магний, калий, сера, кремний и другие вещества, которые нужны вашему организму... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	лечебные ванны	22 июня 2011 года
	lily31

Ванна, которая лечит
Принять ванну, чтобы расслабиться, – привычное дело. Но вода не только успокаивает, она способна бодрить, снимать стресс и даже лечить. Главное – выбрать нужный температурный режим.
Вода воздействует на кожу, а через нее и на весь организм. Происходит это за счет того, что кожа имеет развитую сеть кровеносных сосудов и нервных окончаний, которые очень чутко реагируют на холод и тепло. И чем больше разница в температуре, тем сильнее действие и реакция... Читать далее»

+1 | Комментарии (2)

	антецелюлитный массаж	22 июня 2011 года
	lily31

Покоряем безвоздушное пространство! Вакуумный массаж
Даже если женщина любит вкус апельсинов, мимолетный взгляд на их бугристую шкурку с большой долей вероятности заставит ее пусть ненадолго, но помрачнеть. Целлюлит – настоящее проклятие современных горожанок. По статистике, каждая третья мечтает заставить этого изворотливого врага сдать отвоеванные позиции, и для этого она готова на многое, если не на все. Вакуумный массаж – одно из эффективных орудий в антицеллюлитной войне... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	помощь для кожи при похудении	22 июня 2011 года
	lily31

Как поддержать тонус кожи тела при похудении?
Многие девушки и женщины стремятся похудеть. Но при быстрой потере веса кожа рискует утратить тонус. Чтобы помочь ей сохранить и даже улучшить свой внешний вид, освойте несколько простых и полезных процедур.
Наше желание похудеть. Приятно носить открытую одежду и не переживать по поводу несовершенств фигуры. Но нужно позаботиться, чтобы потеря килограммов не обернулась для нашей кожи утратой упругости и эластичности... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	микрофлора кишечника	22 июня 2011 года
	lily31

Роль микрофлоры в толстом кишечнике
Давайте подробнейшим образом познакомимся с деятельностью микроорганизмов, обитающих в толстом кишечнике.
Здесь обитают более 400—500 различных видов бактерий.
Как утверждают ученые — в 1 грамме испражнений их в среднем находится 30-40 миллиардов.
По данным Коанди, человек выделяет с фекалиями в сутки около 17 триллионов микробов.
Напрашивается закономерный вопрос, почему их так много... Читать далее»

+2 | Комментарии (2)

	каловые камни	22 июня 2011 года
	lily31

Функции толстой кишки многообразны, но выделим основные, и разберем их по порядку.
Всасывательная
В толстом кишечнике преобладают процессы реадсорбции.
Здесь всасываются глюкоза, витамины и аминокислоты, вырабатываемые бактериями кишечной полости, до 95% воды и электролиты.
Так, из тонкой кишки в толстую ежедневно проходит около 2 000 граммов пищевой кашицы (химуса), из них после всасывания остается 200—300 граммов кала.
Эвакуаторная... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	диета на угле	21 июня 2011 года
	lily31

сегодня вспомнила про одну диету худела на ней после родов сколько кг ушло не знаю а обьёмы ушли заметно решила не откладывать начинаю прямо сейчас она очень простая отказаться от всего мучного и сладкого и перед едой за 20 минут выпивать 3 таблетки угля запивая большим бокалом воды единственный минус могут быть проблемы со стулом поэтому буду пить ещё и льняное масло по 1 ч ложки с утра и наночь

+6 | Комментарии (5)