Дневник пользователя limerick

limerick
Рейтинг: 3795
Последний визит: 8 февраля в 8:48

	Бросила курить. Как бросить жрать...	3 апреля 2019 года
	limerick

Бросила курить 9 марта. Скоро будет месяц как не курю. В принципе, это было несложно...
НО вот как перестать ЖРАТЬ... Я перелопатила весть нет и перечитала все статьи и форумы, касающиеся темы и имеющие заголовки "Как бросить курить и не поправится". Вариантов не много, вернее он всего один - контролировать питание. А как его котнтролировать, если это вообще в принципе трудная задача... А теперь надо быть вдвойне внимательной и осторожной, очень пристального смотря что ты кладешь в рот... Читать далее»

+4 | Комментарии (3)

	Поможет разогнать метаболизм?	22 января 2016 года
	limerick

Всем доброго дня! Участвую в одном интернет проекте. На первую неделю питания прислали список продуктов и их количество для употребления. Список внушительный. Но это все для разгона метаболизма. Итак, с пн по пт я героически питаюсь по схеме и четкому плану, питание у меня 8-ми разовое. В пн думала умру от того, что пупок развяжется от такого количества пищи. Сегодня вот решила подсчитать БЖУ... Мама дорогая... Что скажете?

1 фотография

+8 | Комментарии (28)

	Пять нестандартных способов сделать жизнь дешевле. А как и на чем экономите вы?	2 июня 2015 года
	limerick

По оценкам экспертов, в 2015 году доходы россиян могут снизиться, поэтому экономить надо начинать уже сегодня. Жители других стран, которые уже переживали сложные периоды в экономике, научились выходить из ситуации с минимальными потерями. Лучше всех в мире экономить в быту научились немцы, австрийцы и голландцы.
Не делать из еды культа
Каждые четверо из десяти голландцев и австрийцев всегда покупают самую дешевую еду. Любой кореец с гордостью заявит, что в его семье всегда экономят на еде... Читать далее»

+2 | Комментарии (8)

	Ну что девчули? Отожрались на приздниках?)) У кого какие планы?	10 мая 2015 года
	limerick

Всем привет и прошедшим Великим Праздником Победы!
Мы вчера ездили на шашлыки на дачу. Было вкусно и сытно и жирно и калорийно И пиво!
С утра + 2. Но это же вода. Паники нет вовсе, есть вопрос что делать.
Первая мысль была - разгрузочный день, а потом очередной строгач.
НО. Бог миловал и вернул мне ясность ума и трезвость мысли.
Поэтому - продолжаем питаться правильно и худеем плавно и резко без ограничений, но с контролем в качестве и количестве.
А какие планы у вас?

+8 | Комментарии (4)

	Сказ о Пиле и муже моем Балде	8 мая 2015 года
	limerick

Всем добрый вечер!
Меня зовут Светлана, мне 37 лет и я Пила.
Я не знаю, насколько еще хватит моего мужа, но мы оба на пределе.
Я считаю, что он существо неразумное и безалаберное, а он - что я пилю его и жизни ему не даю.
Мы вместе 8 лет. Любим друг друга. Когда расстаемся, очень скучаем и с нетерпением ждем встречи. Но встретившись, уже через пару часов начинается... Я начинаю делать ему замечания... Читать далее»

+35 | Комментарии (76)

	Коллеги по цеху, давайте обсудим план питания)) Критика привтствуется	7 мая 2015 года
	limerick

1 фотография

+4 | Комментарии (2)

	У кого есть положительный опыт борьбы с депрессией?	7 марта 2015 года
	limerick

Вот и меня засосало опасное сосало...
Проблему поняла и осознала слишком поздно. В январе заболела ОРВИ, две недели была на больничном. После больничного долгое время держалась температура, которая поднималась по вечерам с потливостью и ломотой в суставах. По утрам жуткое отражение в зеркале, какое-то отекшее лицо.
Подобное состояние меня угнетало. Я ходила по врачам. Сдавала анализы, плакала.
Теперь слез нет, состояние апатии. Я ничего не хочу... Читать далее»

+30 | Комментарии (26)

	У меня есть 272 дня, чтобы похудеть к лету, как вам инфа товарищи?))	17 октября 2014 года
	limerick

Давайте проведем опрос и узнаем сколько нас таких, ну или других

+6 | Комментарии (3)

	Чизкейк абрикосово – персиковый от Маргариты Куц	13 октября 2014 года
	limerick

Чизкейк абрикосово – персиковый от Маргариты Куц

Потрясающе нежный десерт, который поднимет настроение всем: и находящимся на диете и просто следящим за своим весом людям. Хочу также обратить ваше внимание, что данное лакомство не только очень вкусное, но еще и полезное, так как богато белком, витаминами и микроэлементами.
Вот что вам для этого понадобится:
Творог 2 % жирности – 2 пачки.
Сметана – 15 % жирности – 100 г.
Желатин - 1 пакетик (3 ч.л.).
Фрукты консервированные: абрикосы или персики – 200 г... Читать далее»

+11 | Комментарии (2)

	Хитрая панда	27 августа 2014 года
	limerick

Панда притворилась беременной, чтобы получить больше булочек и фруктов.
Беременность панды по кличке Ай Хин в зоопарке китайского Чэнду ждали давно. Самка вошла в половозрелый возраст, однако, обзаводится потомством не спешила. И тут нежданная радость: у панды пропал аппетит, она стала апатичной, и почти все время спала. Специалисты сделали анализы и обнаружили изменения гормонального фона у Ай Хин. Точно беременна, - решили сотрудники зоопарка и перевели животное на усиленный рацион... Читать далее»

+16 | Комментарии (6)