Дневник пользователя limerick

limerick
Рейтинг: 3795
Последний визит: 8 февраля в 8:48

	Зачем нужна детоксикация при похудении?	13 марта 2014 года
	limerick

В горячей схватке с лишним весом все наши силы направлены на скорейшее уменьшение объемов тела. При этом мы забываем о том, что нагрузка на организм в период похудения – колоссальная!
Это связано с тем, что при активизации обмена веществ в кровь выбрасываются токсины - вредные вещества, накопленные организмом. Из-за плохой экологии, вредные привычек и неправильного образа жизни чаще всего печень функционирует не так хорошо, как это было изначально задумано природой.
Как происходит естественная Читать далее»

+9 | Комментарии (0)

	Медики составили «молодильную диету»	27 февраля 2014 года
	limerick

Привет всем! Вычитала сегодня в "комсомолке" Делюсь. Лишний раз убедимся что ПП рулит.
На завтрак специалисты советуют съедать овсяную кашу, или, - как вариант – блюдо из овсяных отрубей, запаренных кипятком или горячим молоком. Овсянка полна веществ, незаменимых для женской красоты и молодости. В ней, к примеру, присутствует витамин А, который стимулирует производство кожей коллагена. Также содержатся витамины РР (никотиновая кислота, ускоряющая регенерацию в поврежденных кожных тканях), витамины Читать далее»

+11 | Комментарии (0)

	Папа...	26 января 2014 года
	limerick

Папа, тебе сегодня 60... Ты, знаешь, я помню все.. Нашу поездку в Ташкент, мою ангину... Я так люблю тебя па, что никогда не смогу рассказать тебе как это... Ты самый лучший и настоящий мужчина в моей жизни. Я всегда и всех буду сравнивать в тобой, па. Будь вечен, ведь пока ты есть, я ребенок...

+17 | Комментарии (5)

	Встала в колею... Зажор окончен	5 ноября 2013 года
	limerick

Две с половиной недели честно отсидела по первому этапу Ковалькова. 2 ноября годовщина знакомства с мужем (6 лет). Празднуем мы ее с размахом каждый год, пожалуй даже более усердно и пышно нежели годовщину свадьбы Ходили в ресторан, из меню выбирала только все самое полезно и маложирное. Сладкого совсем не хотелось (как доктор и обещал тяга к быстрым углеводам прошла уже на 4-5 день). Читать далее»

+7 | Комментарии (7)

	Скоро пятница. Поднимаем настроение	30 октября 2013 года
	limerick

1 видеоролик

+5 | Комментарии (2)

	Вчера у меня был ДР	5 октября 2013 года
	limerick

Вчера у меня был День Рождения. Мне исполнилось 36 лет. Кто-то скажет, что я уже взрослая тетя, но сама я себя ощущаю юной прелестницей. В этот день я всегда жду чего-нибудь необыкновенного, даже сказочного...может быть, это глупо и наивно, но я такая вот. Вчера был самый худший ДР в моей жизни. Мой муж мне даже не купил цветов. Я, наверное, такая одна дура-жена, которая не получила цветов в этот день. Когда спросила почему, то получила ответ, что денег нет. Читать далее»

+11 | Комментарии (5)

	В продолжение поста про виды муки от Licht	4 сентября 2013 года
	limerick

https://www.diets.ru/post/1024277/ описание видов муки. Я за ПП!
Советы для здоровья:
половину стакана обойной муки обжарьте на сковороде, залейте кипятком (200 мл), затем, добавьте ст. ложку меда и как следует, размешайте. Получается общеукрепляющее средство после гриппа;
на 1 литр воды необходимо взять 150 г рисовой муки. Развести муку в небольшом количестве воды, а затем вылить смесь в оставшуюся кипящую воду и поварить в течение 5 минут. Читать далее»

+3 | Комментарии (0)

	Стерилизуем банки. Девы, делитесь опытом.	4 сентября 2013 года
	limerick

Я новичок в консервировании. У моей мамы есть железный кофейник времен СССР, на который удачно ставится любая банка и стерилизуется. У меня, к сожалению, такого девайса нет. Слышала, что можно делать это в микроволновке и в духовке. Но как это сделать правильно и безопасно, сколько времени требуется, чтобы наверняка.
Спасибо заранее за советы!

+6 | Комментарии (32)

	Тушенка говяжья в мультиварке-скороварке	3 сентября 2013 года
	limerick

У меня REDMOND 110
Итак, берем:
1 кг говядины (любой)
1 шт красного лука
5 зубчиков чеснока
3 шт. лаврового листа
черный перец горошком
соль
Говядинку порезать средними кусочками, лук порезать (он раствориться полностью), чеснок, кинуть лавр, посолить по вкусу + перчик. Ставим на режим Шеф Повар на максимальные 99 минут. ВОДУ НЕ ДОБАВЛЯЕМ. После окончания оставляем на несколько часов в режиме подогрева. Лучше делать на ночь (но от запахов можно сойти с ума).
Все. Готово. Читать далее»

+3 | Комментарии (5)

	Делаем планку правильно	3 сентября 2013 года
	limerick

1. Положение ступней:
Если ступни будут находится вместе, то удержать равновесие будет сложнее, а это тем самым увеличивает нагрузку на мышцы живота. Новички могу ставить ступни на ширине плеч.
2. Положение ног:
Ноги необходимо держать в напряжении и прямыми. Иначе, если их расслабить, уменьшиться нагрузка на прямую мышцу живота, которая так же помогает удержать поясницу росной и не допустить в ней прогиба.
3. Положение ягодиц:
Ягодицы должны находиться в напряжении. Читать далее»

+14 | Комментарии (6)