Все выходные с пятницы жили у свекрови! Наверное меня многие поймут, что в гостях у родителей диеты не работают, и самоконтроль перед домашними блинчиками мамы куда-то улетучивается!!! Дома все время и мысли обращены к ребенку, у родителей же ребенок полностью у бабули с дедулей, а перед тобой накрывают чудо-стол на котором все вкусности, о которых дома и говорить запрещено!! Раслабон во всех направлениях! Вот и моя диете отдыхала все выходные!! Позор...
Читать далее»
Утро началось довольно позитивно - весы показали 57 кг! Круть! Решила взвешиваться утром и вечером! Время 12:28 выпит стакан воды и съедено одно яблоко, хотела приготовить обед, но отключили воду, но оно мне и на руку))
Вернулась! Родила! Будем возвращаться к тому на чем закончили! Цель 50 кг!!!
День начинался просто замечательно! Весы показывали 55,2! От диеты не отходила не на шаг! Очень много гуляла, даже бегала немного по такому морозу! все супер!
Вечером с мужем встретились с друзьями и тут началось... курила как паровоз(((( две бутылки пива по 0,5 и шаурма!!! Еще и простыла!!!
Убейте меня(((((((((((((( Сегодня взвесилась 56,2!!! Решила себя наказать - сегодня кроме жиросжигающего супа ничего более!!!
Вот она мотивация)))))Второй день моей диеты начался более чем воодушевленным))) Если вчера весы показывали 57,9 то сегодня 56,4!!! Но больше меня удивили объемы талия была 70 стала 64, бедра 93-90, объем груди не изменился хотя обычно все мое похудение начинается с нее!!!
Единственное что меня очень смутило, вопрос куда все ушло! В туалет так и не сходила за весь день! Вчера на ночь выпила стакан сенны, утром кофе заменила ей же, движений пока нет(
И так начало вроде как положено. Но... такое ужасное самочувствие - портит весь вчерашний мой оптимизм, даже были мысли забить на все!!! Сейчас пересмотрю свои картинки-мотивашки, думаю они мне поднимут настроение))
Вернусь к диете. Основной диетой выбрала "японку", также решила добавить к ней диету на основе жиросжигающего супа, т. е. в каждый прием пищи буду добавлять суп! Надеюсь обратного эффекта от такое диеты не будет)))
жизнь продолжается!
19 часов назад