Это не передать словами! Знакомые стали замечать, что я изменилась) На меня стали чаще поглядывать парни) Я купила брюки на 2 размера меньше) Конечно, до цели еще далеко, но 1\5 пути позади) Всем добра)
Ну вот и кончился январь, жизнь стала налаживаться) Благодаря тому, что устроилась на работу стала меньше есть, почти перестала перекусывать всякими шоколадками и прочим) И результат равняется 6 кг чистого жира, покинувшего моё тело)
Не собираюсь останавливаться, и, когда весь начнёт уходить медленнее, добавлю физ.нагрузки. А пока вес уходит и без этого довольно неплохо) Цель за январь достигнута. Впереди февраль и новая цель - минус 8 кг минимум любыми способами =)...
Читать далее»
Итак, нужно было потерять 3 кг и превратить 3 цифры в 2. Я справилась!
Новая цель: потерять еще 3 кг к 22.01.15 21:00.
Будем стремиться!)
Вычитала полезную статейку - делюсь) Может не только у меня такая проблема. Если среди вас есть те, кто поборол эту гадость - поделитесь способом! Даже если он есть в перечисленном - интересно узнать что реализовало себя на практике)
Лечение фолликулярного гиперкератоза
Полностью и навсегда избавиться от фолликулярного гиперкератоза практически невозможно, но уменьшить его неприятные проявления вполне реально...
Читать далее»
Эта история произошла не так давно, и в ней нет выдуманных фрагментов, лишь приукрашенные.
Мёртвая тишина. Чёрная ночь. Голые ветви деревьев жутко выглядывают в лунных просветах. Серый, скучный многоквартирный дом, похожий на муравейник, погружен во тьму. Казалось время замерло и никто не дышит в этом месте, как вдруг душераздирающий крик разрезал эту мёртвую тишину и не прекращал взрывать слух.
Только в одном окне загорелся жёлтый свет...
Читать далее»
Кхм... Раз... Раз-Два... Ну окей, всё вроде работает.
Итак, начну всё заново. Меня зовут Вероника, мне 22 года, и я снова на этом сайте с искренним, стойким и вскоре реализуемым желанием превратиться в стройную прекрасную Деву.
Начинала я много-много-много раз, как и большинство худеющих. И сдавалась я довольно быстро, так как жалость к себе охватывала надо мной верх! Ах, бедняжка, голодом себя морит, надо ей шоколадку позволить. Ой, она так хочет в макдак, ну от одного раза ничего не буде...
Читать далее»
Какой же вчера был замечательный день!) Готовлюсь к собеседованию, нужно было прикупить одежды. Поехала в магазин одна, и кто бы мог подумать, что мне так повезёт!!!) Во-первых - я купила брюки на размер меньше) Во-вторых - СКИДКИ! Люблю этот магазин) Вы даже представить себе не можете эти скидки! Я купила пальто, которое стоило 9 000 (!) за 1 000 (!) Это было счастье) А сегодня с утра встала на весы - и вот он, долгожданный отвесик в 1 кг) Итого уже минус почти 6 кг за 12 дней) Спасибо Джиллиан Майклз,
Читать далее»
Прошло 4 дня с начала моих полезных приключений - минус 3,5 кг - и трёхзначное число сменилось на двухзначное!) Ура, товарищи!)
Каждый вечер (после 9) я начинаю хотеть есть. Причем непонятно, то ли голод, то ли привычка. И каждый раз я сдерживаюсь только благодаря фотографиям "до и после", где виден результат, так легче перетерпеть. Проблема в том, что я не смотрю одни и те же результаты, мотивация "устаревает", и когда-нибудь надоест. Мне постоянно нужно что-то новое. Что мотивирует вас? Что останавливает вас от еженочных походов к холодильнику?
Всю жизнь была пухляшом. И дразнили меня и любили, и худела и снова поправлялась. Но последнее время что-то не заладилось, и из пухляша я стала превращаться в толстую... очень толстую, наверное даже женщину (в мои 21). Сегодня я взвесилась впервые за последний год... Я знала, что этот момент настанет (как будто знала), но истерика всё-равно была. Мой вес достиг трёхзначного числа, это был шок. Это очень обидно. Это оскорбительно, при том, что я не переедаю, а просто кушаю 2-3 раза в день обычные порции,
Читать далее»
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
11 дней назад