Эх, в выходные я таки поддалась соблазну
Муж приготовил любимые бутерброды с маринованными огурчиками и шпротами... Держаться сил не было и я схомякала аж три штуки. И это был только 5-й день атаки.. вот как дальше придерживаться диеты!?!? Руки мне оторвать надо и рот зашить
Хотя, справедливости ради, надо отметить, что вчера я держала себя в руках и воспользовалась советом того же Дюкана "что делать при срыве". Так что просто начало моего этапа чередования сдвинулось на 2 дня.
Читать далее»
Сегодня второй день дюкана и минус 600 грамм
Вчера наготовила всяких вкусностей, по рецептам, коих в сети, оказывается, великое множество!
Даже сыр плавленный сделала и с ним офигенно вкусный супчик с ветчиной из индейки. На завтрак были блины, а сегодня на ужин у меня запланирована кесадилья (если повезет, то и на завтрашний обед останется )
Читать далее»
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
9 часов назад