Всем привет !!! Сегодня, уже вчера , посмотрела передачу :"Вопрос на миллион ", и осталась в шоке от наших журналистов. Немного введу в курс дела. Лера Кудрявцева задавала вопросы Бедросу Киркорову, все было мило и приятно, пока она не задала вопрос на миллион. Он сильно распереживался, сжёг конверт и подавленный ушёл...
Читать далее»
Всем хорошего утра, дня, вечера !!!
У нас в школе установили арочный металлодетектор Garrett Magnascanner CS-5000, возник вопрос, о его влиянии на детский организм, может кто то в курсе, огромная просьба поделиться знаниями по этому вопросу.
Всем привет, хорошего всем утра, дня, вечера !!!
Очень много читала про доктора Ковалькова, в принципе мне нравится его подход, но возник такой вопрос:
Есть ли у нас на сайте люди которые сбрасывали вес по его методике, лечились в его клинике или проходили там обследование с консультацией. Сейчас там скидки, вот и думаю стоит туда обращаться или нет.
Заранее всем благодарна.
Новогодняя ёлка желаний, вроде всё так просто, но в тоже время как гениально. Я хочу выразить благодарность тем, кто создал эту елкоманию .
Я уверенна, что все желания записанные нами, обязательно сбудутся, по другому быть не может. Ведь позитив исходящий от данного мероприятия настолько велик, что заставляет радоваться каждого участника, а радость это то, чего нам особенно сейчас не хватает.
Радости всем, счастья, любви и благополучия!!!
Пусть сбудется все, что мы загадали!!!
Разбираясь в наборе лишнего веса наткнулась на интересную информацию, может еще кому нибудь поможет.
Вторая чакра энергетической системы – Свадхистана – чакра, связанная со стихией воды.
В физическом теле она отвечает за скорость процессов обмена и движение жидкостей.
Это самая жизнерадостная чакра, в ведении которой находятся веселье, удовольствия, желания, а также осознание сексуальной привлекательности, выбор партнеров, эмоции, наслаждение и страсть...
Читать далее»
Девочки всем привет! Возник вопрос, как аквааэробика способствует сбросу веса и восстановлению мышц. Я понимаю, что все хорошо в совокупности, но учитывая сбалансированное питание, что более предпочтительно аква или калланетика? Буда рада всем кто поможет мне в этом разобраться. Заранее всем благодарна .
Вы знаете, что для того, чтобы сбавить вес, нужно иметь хороший обмен веществ. Не боритесь с низким уровнем метаболизма. Одного желания улучшить его мало, надо правильно вести себя. Обратите внимание на эффективные способы усиления метаболизма и поддержания его на хорошем уровне в течение всей жизни:
- Избегайте ненароком ввергнуть себя в режим голодного метаболизма.
Если это произошло, постарайтесь поскорее исправить ситуацию.
- Избегайте переедания, потому что оно затрудняет эффективное
Читать далее»
Многие собравшиеся на этом форуме люди, сидевшие на диетах со стажем, но все равно рано или поздно все приходят к выводу что, просто сидение на диетах конечного результата не даст.
То бишь надо и стиль мыслей менять и образ жизни, и пищевое поведение. Но конечно сразу все это осилить трудно.
Трудно просто встать утром и сказать я так больше не думаю, не живу, не питаюсь.
Так вот предлагаю высказать свое мнение по вопросу : кто с чего начинал и почему именно этот путь вы считаете правильным.
Читать далее»
Гликемический индекс является отражением сравнения реакции организма на продукт с реакцией организма на чистую глюкозу, у которой гликемический индекс равен 100.
Гликемические индексы всех остальных продуктов сравниваются с гликемическим индексом глюкозы, в зависимости от того, как быстро они усваиваются.
Продукт или блюдо Гликемический индекс
(по глюкозе,%)
Абрикосы 35
Алыча 25
Ананас 65
Апельсин 40
Арбуз 70
Бананы 60
Батон 80
Борщ, щи вегетарианские 30
Брусника
Читать далее»
Гормон инсулин. Почему он важен для тех, кто стремится похудеть?
Слово инсулин мы слышим достаточно часто, но лишь единицы знают всю важность задач, которые он выполняет в организме человека.
Начнем с сухого медицинского определения.
Инсулин – это белковый гормон; содержит 51 аминокислоту; синтезируется в бета-клетках поджелудочной железы и секретируется в кровь в ответ на повышение концентрации глюкозы в крови.
Повторим еще раз, инсулин вырабатывается в поджелудочной железе в ответ на
Читать далее»
жизнь продолжается!
5 часов назад