Дневник пользователя Липа

Липа
Рейтинг: 1994
Последний визит: 9 апреля 2012 года


Рубрика "диета" / Все записи



(окончание ) Чайная диета: меры предосторожности 5 апреля 2011 года
Липа
Все эти чаи нельзя употреблять при обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта, мочекаменной болезни, при общем ослаблении организма, а особенно - во время беременности и кормления грудью.
Как бы вам ни хотелось быть стройной до или сразу после родов, не применяйте никаких мер, кроме физической активности и сбалансированной грамотной диеты: любые вещества могут негативно сказаться и на вашем здоровье, и на здоровье ребенка... Читать далее»
+4  |  Комментарии (0)
( продолжение ) Чайная диета: снижаем аппетит 5 апреля 2011 года
Липа
Считается, что хороший аппетит - признак здоровья. Но он же - причина срывов с диеты, переедания за праздничным столом и прочих преступных - с точки зрения худеющей женщины! - вещей.
Для страдающих повышенным аппетитом притупляющие чувство голода чаи могут стать настоящим спасением. Также они подойдут бизнес-леди, которым удается сесть за стол только поздно вечером.
Как распознать... Читать далее»
+4  |  Комментарии (0)
( продолжение ) Чай для нормализации обмена веществ 5 апреля 2011 года
Липа
Главный спутник проблем с весом - нарушенный обмен веществ. Он может быть как причиной, так и следствием полноты. Нормализуя обменные процессы, мы помогаем организму сжигать больше калорий, а значит - худеть.
Применять чаи, улучшающие обмен веществ, куда более грамотно, чем мочегонные, пусть это и займет больше времени.
Важно восстановить обмен веществ людям, страдающим ожирением: иначе они не добьются хороших результатов ни при занятиях фитнесом, ни при длительных диетах.
Как распознать... Читать далее»
+4  |  Комментарии (1)
( продолжение )Чайная диета : слабительные и мочегонные напитки 5 апреля 2011 года
Липа
Это наиболее распространенный вид чая для похудения. Но часто на этикетке не упоминается о некоторых «очищающих» эффектах - вместо банального усиления диуреза и перистальтики желудка, чудо-чай обещает сжигание жиров, уменьшение размеров желудка, а также попутное избавление ото всех немыслимых хворей.
Как распознать... Читать далее»
+1  |  Комментарии (0)
( начало ) Худеем на травах ( чайная диета )-- 5 апреля 2011 года
Липа
Борьба с лишним весом - диеты, разгрузочные дни, голодания - дело привычное. Но весной, в преддверии лета и пляжного отдыха, хочется заставить организм худеть быстрее.
В ход идут и таблетки, и невероятные системы питания, и «салаты-щетки», и, конечно, чаи для похудения. Именно чаи - самые популярные продукты в борьбе с лишним весом.
Во-первых, они доступны, потому что стоят гораздо дешевле таблеток или курса процедур в клинике, во-вторых, худеть на них очень просто... Читать далее»
+5  |  Комментарии (1)
Самая спорная на сегодня диета, - «Ужин минус». 23 марта 2011 года
Липа
Все, пора худеть» - такое решение рано или поздно приходит, пожалуй, к каждой из нас. Как же добиться поставленной цели? Предпочесть медленный, но зато наиболее «здоровый» путь, прибегнув к сбалансированной длительной диете? А может, за неделю «добежать» до желанного результата, выбрав жесткую низкокалорийную диету? Или удовлетворенно улыбнуться зеркалу уже через несколько дней, проведенных буквально с «заклеенным ртом» на разгрузочных днях или экстренных диетах-голодовках... Читать далее»
+6  |  Комментарии (7)
Страницы: