Пришла в голову идея для моей толстой жопки и прочих частей тела, которые я очевидно слишком люблю))
А идея стара как мир: скакалка!
Вспомним наше детство ( это я про более старшее поколение, не компъютерное)
Целыми днями с друзьями на улицу, прыгали через скалку, с ней же бегали на перегонки, играли в часы...
Почему не вернуться?! Не хватает только компании. Живой, реальной, с детством в одном месте))
Вернулась на сайт с мыслью, что надо снова заниматься собой, что надо выработать свой стиль жизни которого придерживаться до самого последнего дня. Вот с таким кошмаром я пришла за помощью, советами и самоконтролю.
Надо с чего то начинать.
Итак начинаю с веса 76 кг. цель номер один- как на фото раньше. 68 кг.
цель номер два 62 кг. А цель номер 3 - 55-58 кг.
Жизнь изменилась окончательно. Прошло время, я нашла себе новую работу и она мне действительно нравится! Сначала были сомнения, сожаления, что я зря туда ломанулась... А сейчас я нахожу все больше плюсов...
Единственный минус всего моего "переходного периода" так это то, что я опять набрала вес... 70 кг при моем 158 это слишком много! Да, я осознаю это, я вижу, что снова не влезаю в вещи а вот начать, сделать певый шаг ни как не получается...
Читать далее»
Прошло уже 8 месяцев новой жизни. Работа, работа, работа... что бы выжить в новых условиях. Работа днем или ночью по 12 часов с перерывом на полчаса и все... Что могу сказать? Запустила себя. Мой вес вернулся в район 67-69, кошмар!
Много раз пыталась сесть на диету, на правильное питание, да разве без денег и с таким графиком можно следить за питанием? Еда в основном на работе, то что приготовят а питанием раз в 12 часов метешь все как метелка... Стыдно и грустно...
Читать далее»
Ну, что? Первый шаг наконец то преодолела. Перепробовала кучу работ от повара до продавца, выбрала где больше платят. Четыре дня бесплатной стажировки в супермаркете и наконец меня зачислили в штат, в понедельник несу доки на оформление, а завтра выхожу в смену. Ну, конечно и там денег не много, но хоть что- то, а то скоро и на хлеб не будет ни копейки.
Так что жизнь налаживается потихоньку.
Единственно что меня беспокоит- это палец болит, опухает от сустава...
Читать далее»
Сегодня читая новости о землетрясении в Японии и впечатляясь видео на итальянском новостном сайте, нашла еще одну информацию
Самая молодая бабушка в 23 года! сама она родила дочь в 12 лет, а её дочь родила в 11... Самая молодая прабабушка в 40 лет... Честно, я в шоке. Наверное меня поймут люди имеющие дочерей. Тут в шестнадцать просишь не торопиться, а тут в одиннадцать рожают.
Нет, конечно я видела четырнадцатилетних, сама с такой в роддоме лежала, родила в четырнадцать после двух абортов...
Читать далее»
Бывает, что простить — нелегкая задача,
Из сердца тяжело обиду изгонять,
Но в этот светлый праздник сопутствует удача,
Всем тем, кто все же может другим грехи прощать.
Обида жить мешает, она на сердце давит,
Судить и осуждать мы можем лишь себя,
Других же, как завещано, мы от души прощаем,
Прощаем, чтобы сердце жило, других любя.
Просто не смогла не принести к себе
Когда Творец, наполнив чрево,
В Эдеме сладко почивал,
К нему явилась дева Ева,
И ну устраивать скандал.
Что, дескать, всё ей надоело
В так называемом раю,
И что для девушки - не дело
Впустую тратить жизнь свою.
Что ей тут скучно, одиноко.
Нет ни подруг и ни друзей.
А от Творца-то много ль прока?
Хоть Бог, да всё ж - не пара ей.
- Замолкни, чёртова зараза!
Аз мужика тебе воздам,
Чтобы решить проблемы разом...
Читать далее»
Вчера вечером и сегодня с утра читаю Эдуарда Асадова, вроде ведь стихи простые, за жизнь так сказать, но меня аж до слез растрогали. Много знакомых стихов прочитала, что то новое... Здорово! Заставляет задуматься, в чем то провести переоценку своей жизни...
Один из понравившихся
Джумбо
Джумбо - слон. Но только не простой.
Он в морской фарфоровой тельняшке,
С красною попоной, при фуражке
И с ужасно мудрою душой.
Джумбо - настоящий амулет.
Если Джумбо посмотреть на свет...
Читать далее»
Есть нечто о чем НИКОГДА нельзя забывать:
Три вещи никогда не возвращаются обратно:
ВРЕМЯ, СЛОВО, ВОЗМОЖНОСТЬ.
Три вещи не следует терять:
СПОКОЙСТВИЕ, НАДЕЖДУ, ЧЕСТЬ.
Три вещи наиболее ценны:
ЛЮБОВЬ, УБЕЖДЕНИЕ, ДРУЖБА.
Три вещи никогда не надежны:
ВЛАСТЬ, УДАЧА, СОСТОЯНИЕ.
Три вещи определяют человека:
ТРУД, ЧЕСТНОСТЬ, ДОСТИЖЕНИЯ.
Три вещи разрушают человека:
ВИНО, ГОРДЫНЯ, ЗЛОСТЬ.
Но иногда, пока поймешь все это, пройдет целая жизнь...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
2 минуты назад