 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Фууууух...я объелась(((
Только сегодня начала чувствовать себя похудевшей, как нагрянул зажор!!))) Муж принес домой очень печальную информацию... Вместо Джилл было шампанское, по бокалу, даже меньше...и конфет штук 5, анасы из банки.. Но! Это еще цветочки)) Потом какой то умный солдат додумался нажарить вкуснейших пирожков с картошкой и пончиков! Я зарубанила немного пирожка и пончик! Просто тесто)) но такоооое вкусное! Ужас просто...и хрустящее)))ммммммммммммм...(пончик был огромный просто)... Читать далее»
+3
|
Комментарии (6)
Сегодня решила что все таки чем спокойнее психика, тем лучше и спокойнее!! Сегодня решила что постоянно придерживаться питания правильного, диетного, любого не распущенного очень сложно!! Чтобы был стимул, чтобы не ждать утра для того чтобы встать на весы, будем ждать выходного)) выходной буду устраивать на свое усмотрение- чем, где, когда и сколько!
Один день что бы расслабиться! Надо еще обговорить это с мужем, как он это воспримет!! Я все равно буду устраивать такой день... Читать далее»
+2
|
Комментарии (6)
То что я вижу в зеркале мне определено нравится... Хоть я и занимаюсь БФ уже 2 года, но все равно еще есть что подтягивать. Вчера нечайно наткнулась на короткое видео Виктории Исаевой кажется.. Так вот и задумалась я. А вот и правда, я занимаюсь спортом- да, питаюсь нормально!! Но!! В голове то я не худею.. В голове я не верю и никогда не верила что могу весить меньше 55. Просто я никогда так не весила, ну за исключением в институте один день 54, и в школе на выпуском 53) и все... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
Алоха!!! Новый день.. Начались КД.. А я думала задержка Нас порадует прибавлением)) но нет, значит продолжаем худеееть)) смотрю в зеркало и вижу перемены, несмотря на то что живот слегка надут...видно что там есть рельеф, видно что жировая прослойка стала тоньше, но на весах пока не отражается, не понятно то ли 55, то ли меньше.. Ладно, я все равно с учетом ПМС не грешу, питание ровное, тренировки регулярные!!
Очень странное ощущение по утрам... Читать далее»
+5
|
Комментарии (0)
Ну ничего себе я погуляла так погуляла)) Фуух...и вот я снова тут )) Ура!! на данный момент я уже замужем и вешу 55 кг!! Я надиете, то есть на правильном питании иииии...и снова Бодифлекс и Джиллиан Майклс! На этот раз мы тренируемся с мужем и диетничаем тоже))) Хочу на этот раз развить в себе нечто большее чем мышцы...хочу развить извилины и начать избирательно относиться к пище))) Завтра с подробным отчетом!
а это я)) привет всем!
+14
|
Комментарии (7)
Привет всем!!
Давно не писала)) Муж попросил помощи, сказал похудей меня. Худею. За неделю 2 кг ему убрала, рассчитываю питание, калорийность и т. д. Сама вешу примерно 55,5 по механическим весам.. Хочу 53 к отпуску, а он чрез 2 недели)) Питаемся вареной грудью, овощами, фруктами, творогом и кефиром, зеленый чай, курага и чернослив)) И соевый соус)) А вот 121 роза для поднятия духа)) Вечером иногда занимаюсь йогой.. Утром Бодифлекс)))
+5
|
Комментарии (1)
Знаете что?
Мир, который нас окружает ровно на столько агрессивен и жесток, на сколько он черен внутри нас...люди, разговоры, ситуации...все, все мы притягиваем сами..вернее стоим на такой дороге, на которой все персонажи отрицательные. Пожалуй, буду благодарна за то, что имею (фигуру в том числе), ведь если не благодарить за имеющееся, большего я не получу. Я рада что я такая. Мне нравится быть Лизой.
+6
|
Комментарии (17)
Всем привет!
Происходящая во мне переоценка ценностей, пока не меняет координально моих внешних данных. Но не в этом жизнь. Жизнь не в том чтобы увидетьэти заветные цифры 48...я столько в 6 классе наверно не весила.. Сейчас я 58, ну и что что мода на анарексичек?... Это не моя мода, это не моя цель..моя цель быть свободной от этой борьбы, от этой мозоли в голове под названием Сколько ккал, сколько грамм... БЖУ...брррр...это должно исходить из души... Читать далее»
+10
|
Комментарии (19)
Здравствуйте девушки!!
Я все в поисках идеального метода похудения...и Вот он!! Я давно знала что причина в голове..но не знала как и с какой стороны ее лечить.. Девочки прочтите!!! http://www.litmir.net/br/?b=22815&p=1 А мой вес пока так и держится 58 кг..и это хорошо..я себе нравлюсь))но иду вперед.. Ремонт делаем, писать нет времени(( Дома пахнет заваренным чаем и новым деревянным шкафом)) И это счастье))!!
+4
|
Комментарии (8)
Доброго всем времени))
Вес утром - 57, 7 ))радует)) ем и не толстею)) надо заканчивать с этим)) а то стресс кончится и все, попрет опять вверх...а пока он такой податливый надо его уничтожать. Сегодня муж возвращается, 56, 9 не получилось))Зато талия стала 66 см))и это счастье)))
+4
|
Комментарии (10)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 день назад