Тут 60 кг наверно...
А это 57 примерно, 8 марта))
Ох...жуткий день...жуткие события...надеюсь все будет хорошо.
Несмотря ни на что утром БФ, с питанием пока все печально(((утром льняное масло, потом яйцо, ложка сметаны, и инжириу из варенья, в обед 2 ложки гречки и 2 ёжика тушеных, чай с пряником (сама пекла), вечером чай кусочек пряника и 2 кубика горького шоколада...
Воды мало пила, живот трещит((вроде не так много и съела кажется..а может и много...
В общем я сегодня
Вес утром кажется был 59,3...
Читать далее»
Итак..утром встала 59,4...это стабильный вес, но вообще стабильный 58,5 где то..завтра сделаю фотки.. Бодифлекс снова возобновила, параметры записала интересно что будет через 10 дней, сегодня наверно день 4... Поняла что спортивное питание типа-белок, белок, белок...не для меня, да и груду Мышц я не очень хочу, просто хочу тонкую фигуру...
Читать далее»
жизнь продолжается!
1 день назад