 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "2021" / Все записи
Привет всем
С утра голодная тренировка, причем завтрак произошёл в 14 часов, поскольку я завязалась готовить двойную порцию блинов на завтрак По челленджу сегодня растяжка, к ней прибавила т 25, оттарабанила и бегом на кухню жрать. Пока готовила, своими орами мужиков с дома всех поразгоняла, кроме маленького, он мой хвостик. Какая-то усталость была вторую половину дня... Читать далее»
+15
|
Комментарии (9)
Сегодня дома сидели. С утра сделала голодную тренировку, я это стараюсь делать когда дома последнее время, лето ведь вот наступило, на море нужно ехать, кардио добавляю, чтобы целлюлит прогнать. Конечно, вид уже намного лучше, но еще полным полно работы. Кстати, давно для себя выяснила что целлюлит лучше всего заметен в позе собаки мордой вниз это не шутка.
По еде сегодня углеводный день, вечером сточила мороженое -рожок Гран При, шоколадный-шоколадный... Читать далее»
+12
|
Комментарии (7)
Дождь продолжается. Сижу я, значицца, никого не трогаю, отзывы на майорке про фитнес программы почитываю, а тут стыць дрыць кто усрался, звонят мне с работы, вы мол, на прививку записались?бегите теперича делать, ща врачи приедут в такой и такой сад.
Ну все moderated как всегда, нет чтобы заранее предупредить людей так нет. Это у нас на работе желающих вакцинуться от ковида недавно записывали... Читать далее»
+19
|
Комментарии (19)
С неба идет какой-то странный дождь, как из распылителя, такой мелкий мелкий, вроде как цветы орошают в специализированных магазинах. Как будто ктопшикает на нас лаком для волос второй день уже.
Сегодня углеводный день, и я как водится выбилась из нормы калорий, наела на 2 тысячи, но дефицит калорий будет, потому что я в дополнение к челленджу сегодня сделала 2 кардио из Т25 подряд. На перебор калорий и выбор двойного кардио, честно говоря, повлияли 1,5 корзинки с кремом ну их точно сожгла... Читать далее»
+19
|
Комментарии (21)
Сидим дома, на работу не ходила. У нас кромешный дождь весь день.
По питанию белковый день. Вписалась в 1700 ккал. По тренировкам тренировка по челленджу ног плюс добавила две десяти минутки кардио. В итоге где-то 2000 с лишним трата калорий за лень, дефицит будет. Сидела смотрела на ютубе всякие передачи типа Экстремального преображения или Сбрось лишний вес, впервые за кучу времени, муж пришел, на Мужское и Женское переключились. Ему тема ближе Как-то так... Читать далее»
+16
|
Комментарии (12)
Вообще конечно, следовало бы работу работать, но раз я одна в кабинете, кто ж меня заставит вообще шутка, ща пойду.
Пишу посты с телефона, за то время что прошло, мне кажется стало удобнее это делать, текст легко цитируется, что радует. Раз лето вот оно, настало, думаю забабахать серию отчётов на каждый день. Обычно у меня то сто дней до лета, то еще что, в общем, обратный отсчёт. Так как до лета ничего не осталось, будем худеть летом и отчитываться. У меня вчера началась третья неделя Пауэлла... Читать далее»
+26
|
Комментарии (24)
Решила я туточки продать коляску сына. Задолбала она мне глаз мозолить. Продавала через украинский сайт олх.
Связалась со мной девушка, попросила отправить в Харьков, а я в Николаеве живу. Я сначала отбрыкивалась, она меня так слезно умоляла. Я согласилась, зашла по ссылке в вайбере на свою страницу в олх, ввела свои данные и под видом верификации у меня снялось 950 гривасиков. Тут до меня что-то начало доходить я в банк звонить, а они говорят, усе плакали ваши денежки, мошенники это были... Читать далее»
+27
|
Комментарии (34)
Что-то ничего в голову не лезет...
Вчера были в зоопарке с детьми и мамой. Мама у меня осенью перенесла онкологию, вместе в больнице лежали, ну и до сих пор лечится. Поэтому короткая вышла прогулка, но очень насыщенная. К нам привезли за последние пару лет слонов и жирафов и теперь наш зоопарк полностью укомплектован малый тоже очень полюбил зоопарк, чувствую теперь, будем каждую зарплату ходить... Читать далее»
+14
|
Комментарии (12)
Сижу, почитываю дневники, старые, новые друзей, не друзей, есть мысль вернуться на сайт. Она правда, возникала уже не раз, но так и не воплотилась, несмотря на попытки некоторые. А ведь когда-то мне было страшно подумать, что ж будет если Диетс закроют, настолько была душевная у нас компания.здесь. Сейчас все не так, или я изменилась, или слишком поверхностно смотрю... Читать далее»
+20
|
Комментарии (29)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
8 часов назад