Только не Себастьяну, как вы могли подумать, а Ричарду. американскому писателю.
Я знаю что человеек сам строит свою жизнь. Только так и не иначе. И вот несколько дней назад Гугл меня очередной раз столкнул с упоминанием об этом писателе, и я решила прочесть хоть одну книгу. И я прочла уже три и не пожалела. Его книги потрясающе добрые, позитивные и жизненные. Похожи на творчество Экзюпери-такие же немного небесные и бесконечно мотивирующие. Видимо те кто летает, понимают жизнь несколько шире...
Читать далее»
Восстанавливаюсь с Шоном. Выдержала сегодня впервые заключительное плие с размахиванием рук.
Пью витамины. Кожа улучшается на глазах. Скажи кто-не поверила бы.
Купила скраб. Вот такой.
Понравилось, кожа гладкая-гладкая. Вообще люблю и доверяю Гариньер. А в декоративке Мэйбеллин.
Сварила холодчик в мульте.
Щас пойду блины печь.
Мой эпилятор дошел до русского адресата, теперь через границу будем переправлять
Но есть и огорчения...
Читать далее»
Привет всем. Продолжаю рекавэриться. С Максом не помирилась, спим в разных комнатах на браслет забила, точнее не переодеваю, а то сотрется в квартире холодная война.
Напекла сегодня блинов. Андерсон Анюта-мерси огромное за рецепт. С утра купила сковороду блинную.
Блины сначала получались, потом не получались(подозреваю потому что тесто остыло), потом я его нагрела и опять начали получаться. Надо руку набить. Поняла что очень важно соотношение сковорода-температура-половник...
Читать далее»
Привет девчонки
Я восстанавливаюсь на Инсанити работаю над положительными жизненными установками.
Браслет правда, пока не очень отслеживаю. Утро опять со скандала началось...
Я сейчас на сушке...ну как...на низкоуглеводке умеренной я б сказала...до 50-60 гр. углеводов в день... Это я к чему...просто в пятницу у меня загруз, а и не хочу ни хрена, ничего из еды меня не прельщает...
Читать далее»
И кто назвал энто расслабляющей тренировкой эти плие с махами чуть меня не доканали а я-то настроилась на растяжку с какими-нибудь йоггвключениями.
я бы назвала это силовой все-таки ноги завтра будут болеть...
Надела-таки браслет, пришлось переодевать(ребенка сволочью назвала в шутку )говорят, первый блин комом...так вот я пеку комочки
Начался со скандала. Я еще браслета не надела, а мне его уже переодевать надо.
Причина скандала в том, что я попросила Макса купить пангасиуса, фольгу для него и творог. Он пошел купил пангасиуса, творог, лоперамид, еще какую-то срань, а фольги не купил.
"Потому что ты про нее не говорила!"
Ничо что я рыбу без фольги не готовлю. Последовала занятная беседа из взаимных характеристик и пожеланий, после чего он свалил обратно в магазин...
Читать далее»
Сегодня выходной. Первый месяц инсанити окончен, поздравьте меня!
Впереди расслабляющая неделя и второй месяц.
С понедельника с девчонками одеваем браслеты и перестаем жаловаться, критиковать и сплетничать 21 день подряд. Для меня это перезагрузка жизни на позитив. Максим тоже со мной захотел
У меня уже есть браслет, Максим ходит ищет какой купить.
Ну что девчонки? Вы готовы?
к тому что
Тренировки пока не было у меня такой сумбур в голове.
Как бы описать то, что я хочу, словами..
В общем, я не верю в судьбу, я ЗНАЮ что каждый кузнец своего счастья, каждый делает себя и свою жизнь сам. И знаю что мысль материальна. Замечала не раз. Все хорошее в моей жизни сделано не без моего участия, а во всем плохом я сама виновата на 100%Это результаты какого-то моего неправильного жизненного выбора...
Читать далее»
Во-первых, девулечки, всех с праздником!
Вчера тренировка была расслабон, зато сегодня и завтра две нелюбимые:пюр и плиометрик. И я прошла первый месяц! далее восстанавливающая и испытаем второй. Есть намерение идти до конца. Многие жалуются что намного тяжелее. Ну я думаю, то что лишних 15 минут прибавится, меня не убьет, а вот упражнения...посмотрим.
Мой первый подарок на праздник принес мне родной организм
Да, я перевалила за 60!
7июня2012-8марта2013
И немного меня восьмимартовской...
Читать далее»
Как хреновато набирать текст на экранной клавиатуре. Прошу поверить мне на слово
Седня плиометрика. Нелюбимая. Она дается мне тяжелее всех и под конец мои конечности (сорри за тавтологию) не чувствуются и почти не передвигаются.
Просохла я неплохо за 11 дней, и причем виднее на животе, чем на ногах. Ноги, к сожалению, в ряби
Ни за что не поверите что я сегодня пережила причем легко Горы-горы легкоусвояемых углеводов в виде тортов и пирожных ни черта меня не манили Чудо
А дело было так...
Читать далее»
жизнь продолжается!
1 день назад