Делаю обещанный отчет о выставке бабочек. Выставка НЕ понравилась. Маленькое помещение, толпа народу, воздух можно резать, вдыхаешь будто кисель.
Экспонатов большинство не живых, а мертвых, полумертвых и на ладан дышащих.
Они мрут там пачками, эти бабочки, замученные. Это какой-то праздник человеческой жестокости.
А ведь из них еще делают живые открытки и салюты
В общем страх. Ребенку одну бабочку полудохлую сунули, и он б.м доволен остался...
Читать далее»
Пока инсанити как такового не было, потому что я стала счастливой обладательницей мультиварки
Вот такой.
Пока готовится жаркое, я сижу и фигею от ее возможностей а теперь и моих
Девочки, у кого уже есть сей агрегат, поделитесь рецептиками любимыми, обязательно опробированными.
ПС. Чего доброго исчезну с сайта на время сама, конечно, есть ниче не буду, продолжаю ограничивать углеводы, а вот семью-накормлю как следует.
Ну это ж надо третья неделя к концу подходит, Копец
Завтра выходной, и мы пойдем на выставку живых бабочек, мама билеты достала
Фоткать можно, так что похвастаюсь потом
Нашла, кто мой эпилятор получит и перешлет. Сегодня я по-настоящему рада попустил депрессняк.
Ну и мотивационное. Сегодня не в плане только спорта, а и любой цели. Короче, что нам, человекам надо, чтоб не превратиться в овощч ?
цели
а на пути к цели-мотивация
Вот если говорить начистоту, хочется бросить мне это Инсанити. 350 раз на дню. Только не воспринимайте это как желание советов в стил:"ну и бросай!", "зачем мучить организм" и тыры-пыры-растопыры. Потому что я не брошу. Потому что есть движение вперед. Есть цель. И не хочется быть больше безвольной жирной теткой. Себя НАДО заставлять, если целеустремленность изначально не заложена в вашем характере. В этом суть прогресса...
Читать далее»
Привет всем! Максим залил клаву так что не все знаки присутствуют
Сегодня был фиттест.который показал ненамного лучшие. а кое-где и не лучшие результаты. Веса не знаю, ибо не взвешиваюсь. Ограничиваю углеврды. Каллипер показал 22.7% жира. Отчет потом.
Короче плохо мне че-то. и с компа гонят. и облэнерго осточертело.
Пойду я.
Мдя...мой зажорчик привел меня к 63.2 и это изрядный регресс. Я понимаю что это вода, но весы уже нахрен спрятала чтоб не раздражали. Убираю из рациона легкие углеводы, оставляю немного риса и гречки...короче, че телиться долго...низкоуглеводка с рефитом на 7 день. Снйчас мне нужна б.-м.дисциплина, а то распустилась...
Сегодня была первая двойная тренировка: пюр кардио и на пресс. Сложнее далась вторая, но все-таки я и это пережила. В понедельник второй фиттест...
Читать далее»
Не смогла я прервать график, ну вот не смогла. Вчера по плану растяжка была, когда меня рубило довольно-сильно вирусом, а сегодня я почувствовала себя несколько лучше. Температуры на было, так что отскакала. чувствую себя бэ-мэ. там посмотрим.
Вчера стырила картиночки у кого-то
а вот это про меня. Не получается у меня чистое питание, все на какие-то гребанные зефирки тянет. А значит не будет рельефа. У кого есть идеи, как все-таки организовать мое питание, чтоб подсушиваться...
Читать далее»
Ибо болячка напала. Вирус...в институт не пошла. Жаль терять день и сбивать календарь. У меня ведь все четко по календарю инсанити...не пропускать же неделю...короче зла я
Заказала в инете в ветеринарном магазине измерялку жира, опять забыла как называется... Похоже на жену Чехова. Книппер. Близок, близок тот час когда мне станет пофиг на весы
Калипер
Охренеть, уже 10 день сегодня тяжело-тяжело мне это все дается...каждый день в той или иной мере подталкиваю себя приступить. Забила на Облэнерго, сказала что уезжаю до понедельника, а то уже вообще с ног сбиваться начала... Пошло оно все...
Сегодняшние фото. Я сегодня сошла с белково-витаминной диеты по причине нечего жрать(белка) и купить тоже не на фиг. Так что с денек-два перерыв нечаянный. Это я к чему?
Ах да, живот раздуло.
Привет всем!
Сегодня без фоток. Надоело одно и тоже каждый день. Опять был пюр по тренировкам.
Устала от событий дня, забегалась по абонентам. Расстроилась из-за того что и плойка в конкурсе мне уже не светит, но я не буду никого просить никого за меня голосовать. Ни в сетях, ни здесь. Никогда ничего не выигрывала, нечего и начинать. Как-то так.
жизнь продолжается!
1 день назад