Дневник пользователя лямурр

лямурр
Рейтинг: 27740
Последний визит: 5 июня 2023 года

Рубрика "жизнь" / Все записи

	Отчет за первый день Американские горки	26 февраля 2016 года
	лямурр

Привет! Все планы переменились, Родина мать позвала в лице подружки диетиться, а я ж завсегда рада с ней диетиться, и вообще я за любой кипиш, включая голодовку
Короче, вчера были яблоки, хлебцы, запеченая рыба, кабачковая икра, овсянка. Отвес минус 400. Вес сегодня 74.2... Читать далее»

+14 | Комментарии (34)

	2/38	24 февраля 2016 года
	лямурр

Третий раз пишу пост и все пропадает при загрузке фото с телефона, поэтому фото не будет, хотя я наснимала как дурочка много. Сегодня вес 74,9, увидела наконец 4ку. Был третий день БШ Джиллиан.
Завтра будет день Ч, очередной жесткач. Жаль что не выходит с фотоотчетами с телефона

+8 | Комментарии (14)

	День 1/38	23 февраля 2016 года
	лямурр

Накатала я тут полпоста с телефона, а оно все на фиг исчезло, представьте как обидно. Короче, планы:ежедневные фотоотчеты еды, Бегиннер шреды с Джилл, система минус 60 отменяется, в моем случае это просто усложнять себе жизнь. Ну и 1.04.посмотрим. Моя проблема что я намечаю путь но двигаюсь по нему очень недолго, чтоб получить очевидные результаты.
Итак, завтрюк
Обед
Так как в привычку фотать не вошло, забыла сфоткать борщ и колу лайт, а на ужин у меня вот какая вкуснятина... Читать далее»

3 фотографии

+14 | Комментарии (24)

	Нее, ну ее на хрен эту систему	23 февраля 2016 года
	лямурр

серьезно, там стока всего намешано, что без поллитры не разбересси, а я дама непьющая нафик мне такая хоботня в жизни, короче, ужин до 6, фотканье еды, физнагрузка и нет подсчетам калорий оставляем, остальное от лукавого

+13 | Комментарии (30)

	Начинаю новый эксперимент	23 февраля 2016 года
	лямурр

Привет граждане худеющие! Решила я немного отойти от своего подсчета, а то у меня скоро форменный невроз случится. Полночи перечитывала книжку Система минус 60 и решила поставить эксперимент на месяц, пожить по ней. Дурь конечно полная, но какая, блин, разница, главное, шоб худелось
Посему постановляю -до 1.04. живем по системе, еду не взвешиваем, только фоткаем и отчеты сюда выкладываем, если это с планшета получится... Читать далее»

+11 | Комментарии (11)

	Я вернулась	20 февраля 2016 года
	лямурр

Так что если я кому нужна, пожалуйте.
Вес держу, спортом немного занимаюсь. Вес 75.1. В еде смесь системы минус 60 и подсчета.
С понедельника хочу на 6дневку, она и не дорогая и всегда была эффективная. А может и на 9ку Ротару
Пысы. Нетуть у меня компа больше, скончался, вот вай фай мать его есть, а компа нет, буду писать с телефона или планшета.

+7 | Комментарии (14)

	Молниеносный отчет	14 февраля 2016 года
	лямурр

Привет всем!
Я не пропала, просто у меня интернет дома кончился и до конца следующей недели не будет. Я отсидела Долину 5 дней и плавно вышла на подсчет. Отвес 2 800. Пока с жесткачами завяжу, тяжело.
Составила себе б м легкую программу тренировок, завтра приступлю. Вернусь в конце недели и отчитаюсь. Пока!

+8 | Комментарии (3)

	Отчет за 4 день Долиной	12 февраля 2016 года
	лямурр

Вчера была курка грудь и сегодня нет отвеса дмаю, наверное, пройти диету до конца, потом неделя на закрепление результата и по новой. Вчера с мужем поругалась, да так, что будь моя воля, я б с ним срать на один гектар не села, да поздняк метаться. Дело в том что он сейчас неделю в олтпукске и было два дня, что мы вставали, я собирала ребенка в школу, он отводил, потом возвращался, я забивала и заваливалась спать дальше до 10, до 10.30... Читать далее»

+12 | Комментарии (53)

	Отчет за 3 день Долиной	11 февраля 2016 года
	лямурр

Привет всем!
Вчера были яблоки и кефир, справилась, а также привезли мне заказанные мне мужем на ДР новые весики вот такие
очень мне понравился и цвет и дизайн, отвес минус 700 грамм и я увидела пятерку на весах сегодня курка, на ней можно жить, купила три половинки филе плюс может немного бульона выпью, люблю-не могу.
Какой день непонятно ломит все тело, причем я не больна... Читать далее»

+7 | Комментарии (29)

	Отчет за 2 день Долиной	10 февраля 2016 года
	лямурр

Всем добра!
Вчера был творог и кефир, было очень голодно вечером, до тошноты, а сейчас встала и в доме нет ничего и не хоцца толком ну и ладно. Сегодня яблоки и кефир и сегодня опять суматошный беготливый день как и понедельник. Отвес у меня с 77,1 до 76,,5, т.е полкило.. Эх, а перед НГ было уже и 75 на подсчете и спорте. Перечитываю свой дневник от начала, там столько ржаки, все-таки поменялась я здорово, но так и осталась ленивой, но я борюсь!
Всем похудальческих успехов.

1 фотография

+5 | Комментарии (8)