Дневник пользователя лямурр

лямурр
Рейтинг: 27740
Последний визит: 5 июня 2023 года

Рубрика "жизнь" / Все записи

	Бегиннер шреды 1 день 1 уровень	30 сентября 2015 года
	лямурр

Привет всем!
Подумываю о необходимости поставить занятия фитнесом на определенное время дня и всегда его придерживаться, ведь не получается у меня захотеть каждый день тренироваться как раньше. Нет достаточной мотивации...
Начала сегодня Джилкины бегиннер шреды от 14 года. Я покуда разжиралась, она пару новых программ успела выпустить.
Ну что сказать. Нравится мне как и раньше ощущение поработавшего тела, такой приятной усталости... Читать далее»

+14 | Комментарии (8)

	После больницы.	29 сентября 2015 года
	лямурр

Привет кто меня помнит!
Мы три недели лежали с младшим в больнице, с воспалением легких. Еле очухались а баьла скоко в долгах стали диких! Ну хоть персонал весь душевный был.
По весу)сидела 4 недели на питьевой, в том числе 2 недели в больнице. Вернулась толще чем было, правда весы пока меня не было в другое место переставили.
В планах пока подсчет и Джилл Беггинер Шред.
И снова в бой! Покой нам только снится

1 фотография

+22 | Комментарии (20)

	Совсем не диетная, а рукодельная похвастушка	26 августа 2015 года
	лямурр

Сделала в подарок маме на день рождения колье с маками)первые мои плетеные цветы. Раньше я почему-то думала что плетеные цветы-это что-то хрупкое и ненадежное)Я просто влюблена в результат... хочется жить и творить дальше)
. И пофиг на жирную жопу...хотя над нею я тоже работаю

3 фотографии

+50 | Комментарии (39)

	Бусики из бисера)	27 июля 2015 года
	лямурр

Научилась я бусы из бисера вязать, они такие классные, особенно когда плечи открыты... не помню чтоб я получала большее удовольствие от проделанной работы)
Еще б пару тонн веса живого скинуть и можно было б носить наряды с открытыми плечами.
Все таки феечки никогда не бывают 80-килограммовыми

4 фотографии

+37 | Комментарии (30)

	Царевна-лягушка	27 июля 2015 года
	лямурр

Привет!
Я уже рассказывала что сын меня заразил плетением из резиночек, только он плетет браслеты, а я сплела свою вторую в жизни лумигуруми - царевну- лягушку.
Вот она моя красавица) Вчера я ее сплела а сегодня, короновала так сказать))) она мне дико-дико нравится)подарю ее сегодня одной маленькой девочке)а себе новую сплету.

6 фотографий

+23 | Комментарии (14)

	Отчет за 4й день Любимой	27 июля 2015 года
	лямурр

Вот и прошел четвертый день-фруктовый. Мне он больше всего не понравился, так как на фрукты уже смотреть не могла, но была голодная. Ела арбуз, персики, яблоки, груши, алычу. Ждала как манны небесной белкового дня, который оказался сегодня. Была этому рада как никогда

1 фотография

+10 | Комментарии (4)

	Отчет за 3 день Любимой диеты	26 июля 2015 года
	лямурр

Привет всем!
Вчера был третий день диеты, питьевой. Вообще диета легко переносится на удивление и я прям визуально подтянулась, во что трудно поверить. Уверена что скину хоть три кило.
Вчера был кефир, бульон, ряженка, квас. На удивление питьевые дни переносятся легко, возможно задумаюсь о втором круге...
Мотивэйшон
и мои сыновья, распечатаю это фото и в большую раму на стене

4 фотографии

+25 | Комментарии (23)

	Отчет за второй день Любимой диеты	25 июля 2015 года
	лямурр

Привет всем
Вчера был овощно день. Я ела винигрет, с ним вообще было весело. Я в последнее время предпочитаю готовить овощи в микре. Сделала, свеклу, картоху, а морковку забыла ладно, поставила отдельно морковку.
Сижу, чувствую запах. Захожу вы кухню, а она полна дыма, он валит из печки. Я перепугалась, бегом выключила ее, открываю, а там такая головешка с искорками лежит как в кострах бывают выгоревшие, но еще не развалившиеся деревяшки. Короче, винигрет был без морковки ... Читать далее»

+20 | Комментарии (11)

	Диета Любимая отчет за 1 день	24 июля 2015 года
	лямурр

Всем привет!
Решила я тут пнуть свою жирную организьму-сладкоежку
Да, я люблю спорт и ПП, диеты не уважаю, а шо делать кога сама себя в руки взять не могу и есть в рамках приличия. Зажрало меня короче, после Илькиного день рождения, а так все хорошо было.
Вчера был питьевой день, день 1. Пила- литр кефира, литр бульона, литр йогурта и вода. Мы с моей неизменной напрницей по диетам решили не взвешиваться до конца диеты. Начинала я с 78,8.
Меню диеты, если кому надо... Читать далее»

+10 | Комментарии (14)

	Продолжаю бегать, продолжаю работать над собой...	14 июля 2015 года
	лямурр

Привет всем! Последние 3 дня мне удается держать себя в коридоре калорийности, не жрать на ночь, не наедаться на ночь. В этом заслуга не только моя, а и сервиса Смартпрогресс, который я для себя открыла недавно. На нем можно ставить себе цели, которые хочешь достичь и постепенно добиваться их, очень мотивирует. Это вроде нашего Диетса но для всего. Поставила себе цель менсяц ежедневно бегать, а то уже опять бег закинула... Читать далее»

3 фотографии

+35 | Комментарии (43)