Дневник пользователя лямурр

лямурр
Рейтинг: 27740
Последний визит: 5 июня 2023 года

	Я в шоке...все написанное, куча слов исчезла без следа(	27 мая 2013 года
	лямурр в рубрике жизнь

Испврилось уже и писать неохота заново...что там у них происходит...
О чем, бишь, я.
Опять у нас девчонки плоский живот обручем делают, и опять я со своими советами лезу...когда уже стану умнее
По питанию фак, перебираю углеводов, опять сладкого много ем уже после запланированной калорийности...то отвешивает, то привешивает, стоит вес в общем, в масштабах месяца. Обьемы тоже, наверное, всю весну не меняются... Никак не могу перевалить обратно за 60
Выгляжу тем не иенее хорошо... Читать далее»

20 фотографий

+60 | Комментарии (30)

	Чуть не пропустила)	25 мая 2013 года
	лямурр в рубрике жизнь

У меня завтра год на сайте

1 фотография

+29 | Комментарии (24)

	Загляните и ответьте, может что-то заставит задуматься о своей жизни...	24 мая 2013 года
	лямурр в рубрике жизнь

Если бы о вашей жизни написали книгу, о чем бы она была? Имеется в виду краткое описание в 2х словах.
Моя книга была б о борьбе с самой собой и порою с ветряными мельницами, о наступании на одни и те же грабли, и принятии решений и преждевременных отступлениях, о вере в лучшее, в добро, об осторожном отношении к другим людям, нехватке надежного друга, перепетиях личной жизни и прочем горе от ума...

1 фотография

+32 | Комментарии (27)

	Потеряла счет шалиновским дням))	23 мая 2013 года
	лямурр в рубрике жизнь

Всем привет)
Что у меня нового? Поменяла по примиеру Саши рабочий вес минимальный с 1 кг до 2х. Теперь у меня в работе только 2 вида веса, побольше третьих нет. Можно было, конечно, купить на отпускные новые наборные гантели от 2х до 10 кг, но это, блин, почти штука (1000 гривен) нет, лучше я выкуплю свой смартфон и куплю, как мечталось, себе коньки роликовые... Читать далее»

8 фотографий

+16 | Комментарии (21)

	Планы	21 мая 2013 года
	лямурр в рубрике жизнь

Привет всем! К нам на сутки неожиданно приехал мой дедушка с Керчи, так что я пропала чуток... Уже уехали...так жаль но дольше не получается погостить...сын завез по дороге в Одессу, где закупался для бизнеса. Дедушка на автобусе приехать не может, 12 часов дороги в автобусе-не то что хочется в 78 лет... Так что ждет таких вот оказий
По весу...два дня пиру-на весах сейчас, т.е вечером после застолья-62.2 Срочным образом бегу на Калоризатор высчитывать новые нормы... Читать далее»

+20 | Комментарии (6)

	Шалин 5день. Суп 2 день	17 мая 2013 года
	лямурр в рубрике жизнь

Полет нормальный. Вместо минимальных гантелей в 1кг, взяла 2, а то стыдно прокатило. Попыталась подтянуться. Вышло 0 3/4 а вы можете?
Видимо, маленькие веса у меня...будем растить.
Суп естся-2 день, нормально. Сегодня с овощами... вес 60.7.
А ваапче я герой -тока что выдрала эпилятором линию бикини старым. Новый никак не отправят родственнички.-видимо сами депилируются
Завтрева на пляж хочу.
Хочу желтый купальник.

1 фотография

+18 | Комментарии (19)

	Боннский суп.1 день. Шалин хрензна какой день...	16 мая 2013 года
	лямурр в рубрике жизнь

Ну че..ниче начала сегодня с веса 61.7. Ем в один прием суп с хлебцами, в следующий яблоки. Сегодня в коридор не попаду даже при всем желании. В туалет не хочется...даже странно... Надеюсь мышецы знают что они мне нужны и не убегут за 7 дней. В принципе, я их ежедневно использую
Сегодня четверг - тренировка почти час заняла. Не люблю четверги из-а интервалов.
И напоследок, фото супа, мож кого вывернет
У меня без горошка

1 фотография

+23 | Комментарии (79)

	Ку-ку или сельдереевый супчик)	16 мая 2013 года
	лямурр в рубрике жизнь

Я тут рэхнулась и сварганила себе сельдереевый супчик хочу посидеть в пределах коридора на нем чтоб воду слить. А если честно-то для дисциплины. Никак себя в руки не возьму-на весах 62 кг, на календаре 15 мая-прессу нетуть...ну то ясно, но сдвинуть как-то надо все это.
Были на пляже сегодня, мочили ноги у нас похолодание некоторое, вокруг города три дня кружат дожди, но на 6аш район не проливаются... Читать далее»

6 фотографий

+19 | Комментарии (57)

	Отчет после первого месяца с Шалин. Фото с разницей в год. Сухие фахты и пара фото.	12 мая 2013 года
	лямурр в рубрике жизнь

Прошел первый месяц. Динамика веса 58.8-60.8. Но все равно на 2 кг меньше чем, допустим в феврале. Обьемы те же Процент жира-тот же
Внешние изменения в том что налилась кровью как шарик после окончания Инсанити. Щупаю квадрицепсы-они такие кругленькие под рукой мммммммм
Ну и сделала фото с разницей в год. И 20 кг Штанишки энти меня, правда-шо раньше не красили, шо теперича не очень и висят до колен
Та-дам! 5мая 2012-12мая2013гг... Читать далее»

8 фотографий

+54 | Комментарии (52)

	Шалин Экстрим 26 деньПрошу отзывов о книге "Магия" Ронды Берн. И опрос.	10 мая 2013 года
	лямурр в рубрике жизнь

В общем, не знаю как-так я считала, только сегодня у нас день 26-ой. День праздного сидения в компьютере...ничего как-то не хочется делать
С утра первым делом зайдя сюда увидела что меня обозвали непечатным словом за которое в реале мордой об асфальт не спрашивая имени...ну да вы сами, наверное, знаете... Читать далее»

+14 | Комментарии (39)