Приходит самая романтичная и золотая пора - осень. Это значит, что лето уже не вернуть, а до зимы еще так далеко. Вот только погода осенью весьма обманчива: светит яркое солнце, но холодный северный ветер леденит кровь. В это время так легко простыть и "подцепить" насморк. Особенно это касается людей с ослабленным иммунитетом, а так же тех, кто не придерживается разнообразного питания и чей рацион беден фруктами и овощами...
Читать далее»
Для того чтобы побывать на SPA - процедурах, не обязательно записываться в салон красоты и здоровья, незабываемо провести время можно и у себя дома - в ванной.
Причем ванна может быть под настроение - скромная (их тех ингредиентов, что оказались под рукой) или шикарная (аромоматические масла и пена).
Лично мне нравятся солевые и ароматические ванны. Они хорошо очищают кожу, придают ей неповторимый аромат и нежный шлейф, которым потом пропитывается постельное белье...
Читать далее»
Сейчас мне просто не верится, что раньше я весила на 10 кг больше, хотя по оценке ИМТ (индекс массы тела) мой вес был вполне нормальным, и даже оптимальным для меня. Я весила 57-58 кг, при росте 167 см, а теперь мой вес стабильно удерживается на отметке 47-48 кг.
Теперь я бы хотела наоборот, прибавить килограмма эдак 2-3, но для меня это оказалось сложнее, чем похудеть...
Читать далее»
Я участвую в конкурсе Диетс:Стильное лето, и поэтому хотела бы подробнее разобрать наверное один из самых стильных аксесуаров - загар.
Загар - очень модная и красивая штука, что бы не говорили о его вреде для кожи, у него всегда будут поклонники и поклонницы.
Для появления ровного и красивого загара нужно придерживаться нескольких правил:
1...
Читать далее»
жизнь продолжается!
14 часов назад