 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
-8.
-8! -8!!! МИНУС ВОСЕМЬ!!! Три недели. Не более 1 500 ккал в день. Я не ожидала! Просто считала что я ем! И без сладкого оказалось проще, чем я думала. Круто!
+3
|
Комментарии (5)
Три недели я ела только пареное-вареное, сырое и практически без соли, сахар заменила медом, и только до обеда, хлеб заменила хлебцами, исключила макароны и картоху, варенько и джем - поглубже в холодильник, булочки - табу, последнмй прием пищи - часов в 7, на ночь кефир с клетчаткой. Даже привыкла... Но ПМС победил.
Пара дней омномножки привели меня, видимо, к тому, с чего начинала. Хотя в одежду влажу без треска и пропал мой найлюбимейший друг - ути-ути-подбородок :-)... Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
8 часов назад