 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "просто так" / Все записи
1. Улыбайтесь.2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам. 3. Протирайте лицо замороженным отваров ромашки 4. Напрочь откажитесь от фаст-фуда. 5. Делайте утреннюю зарядку. 6. Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время. 7. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время - организм скажет вам за это спасибо. 8. Спите не менее 8 часов. 9. Экономьте деньги. 10. Думайте только о хорошем - всё обязательно сбудется! 11. Выпивайте стакан Читать далее»
+12
|
Комментарии (6)
Девочки, если вам нравятся мои статьи.я буду периодически их выставлять...самые интересные и нужные, спасибо.что читаете!1. Огурец содержит все необходимые человеку витамины: В1, В2, В3, В5, В6, витамин С; фолиевую кислоту, железо, кальций, фосфор, магний, калий, цинк. 2. Чувствуете усталость во второй половине дня? Напитки с кофеином вам не помогут. Для восстановления сил вам нужен продукт, который содержит витамины группы В и углеводы. Все витамины группы В содержатся в огурцах, но, оказывается, Читать далее»
+8
|
Комментарии (7)
6 рецептов для укрепления вашего иммунитета.Рецепт №1 Порезать дольками 3 неочищенных яблока среднего размера, залить литром кипяченой воды, варить 10 минут на слабом огне, настоять 30 минут, добавить мед по вкусу и пить как чай. Рецепт №2 Апельсиновый чай: 1 часть апельсиновых корок, 1 часть черного байхового чая, 1/2 части лимонных корок. Все залить кипятком: на 60 г сухой смеси – 1 л кипятка, добавить апельсиновый сироп по вкусу и настоять 5 минут. Рецепт №3 6 чайных ложек черного Читать далее»
+6
|
Комментарии (3)
Алгарве-самый южный район Португалии, Тёплый климат Алгарве и 150 километров пляжного побережья ежегодно привлекают множество туристов со всех уголков земного шара.
Это один из самых живописнейших регионов на Юге Португалии. Побережье Алгарве -это прекрасные песчаные пляжи.. Я с внуками в Портимао Мыс Сан-Винсенте - "Угол Европы", самая юго-западная точка континента. Находится в нескольких километрах от курортного города Сагреша; На краю мыса находится второй по мощности Читать далее»
+32
|
Комментарии (15)
Девочки.спешу с вами поделиться вот такими рецептиками*.может кому-то сейчас понадобиться. в разгаре лето...Любишь подолгу нежиться на пляже? Чтобы солнце не причинило коже вреда, позаботься о домашнем уходе после загара. 1. Для лица сделай успокаивающую маску: 2 ст. жирного творога, 1 ст.л. сливок и 1 ч.л. меда тщательно перемешай и наложи на 20 мин. Смой теплой водой и нанеси крем. Также способствует восстановлению кожи огуречный сок. 2. Если ты обгорела, поможет алоэ. Лист растения очисти от Читать далее»
+6
|
Комментарии (2)
1. Отвар пшеничных отрубей. Такое умывание благотворно воздействует на кожу, особенно сухую и воспаленную после работы на ветру, холоде или жаре. В слегка смоченные ладони насыпьте чайную ложку отрубей и легкими движениями помассируйте смоченное водой лицо. Когда кожа порозовеет, умойтесь теплой водой и промокните лицо махровым полотенцем – кожа станет мягкой, гладкой, эластичной.2. Косметологи советуют утром и вечером умываться молотой овсянкой. насыпать на ладошку маленькую горсточку, каплю воды Читать далее»
+5
|
Комментарии (3)
Лето наступило.и в самом разгаре.фоторепортаж из Португалии продолжается... Уже и домой успела съездить в Крым и снова оказаться в этой чудесной стране.(такова участь бабушки.нужно помогать внукам*.
Пляжи готовы к лету Побывала на одном красивом мысе.где сохранился старинный монастырь Карта города Сесимбра Старинный городок Обидуш, славится своим ремеслом -здесь изготавливается знаменитая португальская посуда И величественный замок Пробуем вишневый напиток из шоколадных стаканчиках И Читать далее»
+42
|
Комментарии (21)
Мудрые советы для разумной хозяйки
№ 1 К смеси творога яйца муки для сырников добавить немного растительного масла. Они получаются пышнее и вкуснее. № 2 Секрет борща: свеклу для борща нужно почистить и варить целиком в бульоне все время пока варится бульон. Затем мясо и свеклу вынуть, бульон процедить и варить борщ как обычно только в самом конце приготовления вареную свеклу потереть на крупной терке, положить в уже готовый борщ. Дать закипеть и выключить. Вкус особенный, а цвет отличный. № 3 Читать далее»
+24
|
Комментарии (21)
8 советов при соблюдении которых вы сможете нормализовать свой вес.1) Не ограничивайте себя в питании очень строго. Ваши мысли о питании должны строится не от "продержаться столько-то дней", а от " с сегодняшнего дня я буду...". В связи с этим выбирайте режим и количество питания которое вас устроит на всю жизнь. Поэтому диеты "на одних яблоках и кефире" и "не ем после 5" даже не рассматривайте. 2) Выбирайте только полезные продукты. Ну или хотя бы не вредные. Готовая и полу-готовая продукция Читать далее»
+16
|
Комментарии (4)
Спустя некоторое время, снова делюсь своими впечатлениями по прекрасным местам Португалии
Скажу честно.я в восторге от увиденного мною.столько впечатлений.просто не передать словами.лучше посмотртите сами, мои фотосъемки Музей карет находится в западной части Лиссабона, в районе Белен Королевский Музей карет. Это стало возможным благодаря усилиям королевы Амелии — последней португальской королевы, которая передала в дар музею экипажи королевского дома. Ну, а после свержения Читать далее»
+19
|
Комментарии (10)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
4 часа назад