Дневник пользователя Людасик

Людасик
Рейтинг: 3532
Последний визит: 17 ноября 2023 года



10 советов, как сделать волосы блестящими 14 сентября 2014 года
Людасик в рубрике просто так
10 советов, как сделать волосы блестящими 1. Не слишком много расчесывайте. Несмотря на советы наших бабушек расчесывать волосы ежедневно по 100 раз в день, не торопитесь этому следовать. Излишнее расчесывание ломает волосы, разрушает их, это лишает их равномерности и блеска. Никогда не расчесывайте мокрые волосы, достаточно провести только пару раз по мокрым волосам и только гребнем с широкими зубцами. Это поможет избежать и секущихся концов, которые также являются причиной отсутствия блеска.
2. Не слишком часто мойте... Читать далее»
+11  |  Комментарии (5)
10 простых и действенных способов для улучшения памяти... 1 сентября 2014 года
Людасик в рубрике просто так
В среднем человек забывает 30% из того, что он слышал — через 20 минут, и 50% от услышанного — в течение получаса!
Как улучшить память - вопрос, который возникает даже у молодого поколения. Перед вами подборка из 10 простых и доступных правил для улучшения памяти.
1. Тренировка
Кроссворды, счет в уме, решение логических задач, заучивание стихов наизусть, изучение иностранных языков – вот то, что является отличным способом задавать мозгу работу... Читать далее»
+5  |  Комментарии (1)
Я желаю... 25 августа 2014 года
Людасик в рубрике просто так
Я желаю... В этом мире крохотном и шатком,
Пока солнце будет нам сиять,
Женщина останется загадкой,
Что никто не в силах разгадать.
Что такое Женское создание?
Можно еще многое сказать.
Только что за тост без пожеланий?
Надо все же что-то пожелать.
Я желаю, чтоб у Вас сбывались
Самые заветные мечты.
Чтобы Вы все время улыбались.
Ведь улыбка – признак красоты.
Я хочу, чтоб беды и печали
Никогда не посещали Вас.
Чтобы Вы друзей не забывали,
А друзья не забывали Вас.
Я Читать далее»
+8  |  Комментарии (3)
Нервы и болезни... 21 августа 2014 года
Людасик
Нервы и болезни: в чем связь?
Кому как не женщинам, в первую очередь, известно, что значит понятие «шалят нервишки». Иногда так хочется убежать от действительности, побыть одной, и куда-нибудь подальше отправить мужа/жену, детей, друзей и работу. Но, на самом деле, родные же ни в чем не виноваты, и истинной причиной всех недоразумений являются сбои нервной системы.
Психосоматика
Существует целая наука о влиянии нервов на организм, которая называется психосоматикой. Основателем ее стал немецкий Читать далее»
+10  |  Комментарии (4)
Золотые правила, которые должна знать каждая девушка: 13 августа 2014 года
Людасик в рубрике просто так
Золотые правила, которые должна знать каждая девушка: 1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба
3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и
обязательно делайте растяжку после тренировок
4) с утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, Читать далее»
+15  |  Комментарии (10)
Стихи... 13 августа 2014 года
Людасик в рубрике просто так
Стихи... На что мы тратим жизнь!
На мелочные ссоры,
На глупые слова, пустые разговоры,
На суету обид, на злобу — вновь и вновь.
На что мы тратим жизнь…
А надо б на ЛЮБОВЬ!
Боимся радости,
боимся верить в сказки,
Боимся и мечты, и нежности, и ласки;
Боимся полюбить, чтоб после не тужить…
На что мы тратим жизнь?!
А надо просто ЖИТЬ
+6  |  Комментарии (3)
30 ОЧЕНЬ ПРОСТЫХ ПРАВИЛ ЧТОБЫ ВСЕГДА ОТЛИЧНО СЕБЯ ЧУВСТВОВАТЬ 10 августа 2014 года
Людасик в рубрике просто так
30 ОЧЕНЬ ПРОСТЫХ ПРАВИЛ ЧТОБЫ ВСЕГДА ОТЛИЧНО СЕБЯ ЧУВСТВОВАТЬ 1. Улыбайтесь.
2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Протирайте лицо замороженным отваров ромашки
4. Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
7. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время - организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов.
9. Экономьте деньги.
10. Думайте только о хорошем - всё обязательно сбудется!
11. Выпивайте стакан Читать далее»
+12  |  Комментарии (6)
Бесценный огурец 9 августа 2014 года
Людасик в рубрике просто так
Бесценный огурец Девочки, если вам нравятся мои статьи.я буду периодически их выставлять...самые интересные и нужные, спасибо.что читаете!
1. Огурец содержит все необходимые человеку витамины: В1, В2, В3, В5, В6, витамин С; фолиевую кислоту, железо, кальций, фосфор, магний, калий, цинк.
2. Чувствуете усталость во второй половине дня? Напитки с кофеином вам не помогут. Для восстановления сил вам нужен продукт, который содержит витамины группы В и углеводы. Все витамины группы В содержатся в огурцах, но, оказывается, Читать далее»
+8  |  Комментарии (7)
6 рецептов для укрепления вашего иммунитета. 8 августа 2014 года
Людасик в рубрике просто так
6 рецептов для укрепления вашего иммунитета. 6 рецептов для укрепления вашего иммунитета.
Рецепт №1
Порезать дольками 3 неочищенных яблока среднего размера, залить литром кипяченой воды, варить 10 минут на слабом огне, настоять 30 минут, добавить мед по вкусу и пить как чай.
Рецепт №2
Апельсиновый чай: 1 часть апельсиновых корок, 1 часть черного байхового чая, 1/2 части лимонных корок. Все залить кипятком: на 60 г сухой смеси – 1 л кипятка, добавить апельсиновый сироп по вкусу и настоять 5 минут.
Рецепт №3
6 чайных ложек черного Читать далее»
+6  |  Комментарии (3)
Путешествие по Португалии продолжается... 6 августа 2014 года
Людасик в рубрике просто так
Путешествие по Португалии продолжается...
Алгарве-самый южный район Португалии, Тёплый климат Алгарве и 150 километров пляжного побережья ежегодно привлекают множество туристов со всех уголков земного шара.
Это один из самых живописнейших регионов на Юге Португалии.
Побережье Алгарве -это прекрасные песчаные пляжи..
Я с внуками в Портимао
Мыс Сан-Винсенте - "Угол Европы", самая юго-западная точка континента. Находится в нескольких километрах от курортного города Сагреша;
На краю мыса находится второй по мощности Читать далее»
+32  |  Комментарии (15)
Страницы: