Дневник пользователя Людмила 170-94

Людмила 170-94
Рейтинг: 4
Последний визит: 4 июня 2013 года



день второй 19 марта 2013 года
Людмила 170-94
Первый день прошел, настроение отличное минус 1, есть мотивация продолжать...
Сегодня крахмальный:
З-1 банан
О-фасоль тушеная с овощами
У-половина обеда
поскольку я ужинаю 17,30 то около восьми съем одно киви
Вчера ела также... Итак до финиша 89 дн
90 дней до Финиша 18 марта 2013 года
Людмила 170-94
Долга шла к тому чтоб сесть на диету... и наконец дошла... до веса в 94кг при росте 170...
Сегодня первый день
З. 1 банан
О. вареная грудинка куринная+бульон+салат
У.половину того что в обед, только без бульона
Сейчас у нас 12,38 чувствую себя нормально...скоро обед...
+1  |  Комментарии (0)