Дневник пользователя Людмила 23

Людмила 23
Рейтинг: 1228
Последний визит: 19 февраля 2019 года

	о похудении	3 июля 2011 года
	Людмила 23 в рубрике Наше здоровье

6 вещей, которые вы должны знать о быстром и эффективном похудении
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Полезное солнце
Как похудеть после родов?
Такой полезный теннис
30.06.11 | Здоровье Info
Люди всеми силами пытаются избавиться от пары-тройки лишних килограммов, а потом теряют свое здоровье. И все хотят сделать это как можно «быстрее и эффективнее» при помощи разнообразных диет. Читайте 6 положений об «эффективных диетах для быстрого похудения»... Читать далее»

+3 | Комментарии (1)

	Напитки	21 июня 2011 года
	Людмила 23 в рубрике Напитки

Квас с мандаринами
Рецепт кваса с мандаринами.
Что нужно:
3 л готового кваса
1 мандарин
Как приготовить квас с мандаринами:
В обычный хлебный квас до брожения добавить дольки мандарина, можно даже с корочкой.
Настаивать 2 дня, после чего процедить.
Квас с мандаринами готов.
Приятного аппетита!

+2 | Комментарии (1)

	наптки	21 июня 2011 года
	Людмила 23 в рубрике Напитки

Яблочный квас
Рецепт кваса из кислых яблок.
Что нужно:
5 кислых яблок
2,5 л воды
400 г сахара
10 г дрожжей
Как приготовить яблочный квас:
Яблоки очистить, нарезать ломтиками и отварить до мягкости.
Яблочный отвар остудить и смешать в блендере.
Жидкое яблочное пюре вылить в банку, добавить сахар, дрожжи.
Дать настояться в течение 3–4 дней.
Яблочный квас готов.
Приятного
аппетита!

+1 | Комментарии (1)

	Напитки	21 июня 2011 года
	Людмила 23 в рубрике Напитки

Свекольный квас
Рецепт кваса из свеклы и чеснока.
Что нужно:
1 кг свеклы
2 л воды
20 г сахара
1 кусок черного хлеба
Зубчик чеснока
Соль по вкусу
Как приготовить свекольный квас:
Свеклу очистить, натереть на крупной терке. Положить в 3-литровую банку, залить водой.
Добавить кусок черного хлеба, сахар, немного соли.
Накрыть банку марлей и поставить в теплое место на 3–4 дня. В почти готовый квас можно добавить дольку чеснока.
Свекольный квас готов.
Приятного... Читать далее»

+2 | Комментарии (1)

	Сад	21 июня 2011 года
	Людмила 23 в рубрике сад

Гранатовый сок борется со стрессом
Британские ученые назвали гранатовый сок хорошим противострессовым средством.
Эксперты Эдинбургского Университета королевы Маргарет провели исследование и выявили, что ежедневное потребление 500 мл сока способствует снижению кровяного давления и уменьшению выработки гормонов стресса.
Исследование проводилось в течение двух недель, в нем приняли участие 60 добровольцев... Читать далее»

0 | Комментарии (1)

	Подставь свои ладошки...	18 июня 2011 года
	Людмила 23 в рубрике поэзия

Ты подставь в ночи свою ладошку,
Протяни ее под Млечный путь,
И она наполнится немножко,
Только улыбнуться не забудь.
Хоть мечту потрогать невозможно,
Но она останется в душе,
Мысли полетят не так тревожно,
Сердцу станет радостно уже.
И тогда распустятся желанья
Яркими цветами в тишине,
Чье-то очень нужное вниманье
Тронет твою душу в глубине.
Протяни под солнышко ладони -
Утром или вечером, чуть-чуть -
И тогда на синем небосклоне... Читать далее»

+4 | Комментарии (5)

	Поздравление	12 июня 2011 года
	Людмила 23 в рубрике поэзия

Кончилась пора Весенняя,
Летнее пришло Тепло Снова
В нем твоей души Спасение,
Праздник на земле - Троицы день!
Веру чистую Желаю Сохранить в своих Сердцах.
Всех сегодня поздравляю Я с улыбкой на губах!

+1 | Комментарии (2)

	Праздники	9 июня 2011 года
	Людмила 23

С днем Друзей, дорогие мои девочки! здоровья, удачи во всем, счастья!! Спасибо, что вы у меня есть!!!

+4 | Комментарии (2)

	Светлые пюди	9 июня 2011 года
	Людмила 23 в рубрике поэзия

Есть люди, с которыми хочется быть,
Общенье с которыми нужно.
Поближе узнать, их нельзя не любить,
Остаться нельзя равнодушным.
Быть может, у них и способностей нет,
Которые взоры пленяют,
Но кажется, будто бы ласковый свет
Повсюду они излучают.
Их души открыты для многих друзей,
И добры, и просты, как дети...
И если бы не было этих людей, -
Как грустно бы было на свете.
Пусть Бог Ваши годы земные продлит,
Чтоб в мире, где холодом веет... Читать далее»

+4 | Комментарии (1)

	Девочкам моим	9 июня 2011 года
	Людмила 23 в рубрике поэзия

Девчонки милые мои,
По сайту славные подруги!
Мы стали очень здесь близки,
Узнав получще друг о друге.
Сюда когда-то забрели...
И познакомились случайно,
Но душ единство обрели
Сердец своих, доверив тайны.
Пусть иногда лишь пара фраз...
Или порой совсем молчанье.
Но в свете ваших добрых глаз,
Всегда читаю пониманье.
Ох, если б знали, как ценю
Я ваше доброе участье,
И всех Вас, девочки, люблю!
От всей души - ЖЕЛАЮ СЧАСТЬЯ

+4 | Комментарии (1)