Дневник пользователя Люсякиса

Люсякиса
Рейтинг: 11152
Последний визит: 2 октября 2022 года

	Работа в интернете убивает мозг	6 июня 2013 года
	Люсякиса

Работа в интернете убивает мозг, - ученые
07:32, 06.06.2013
По статистике на плохую память жалуются более 14% молодых людей в возрасте до 40 лет. Наибольшее количество жалоб поступает от молодых людей, профессия и образ жизни которых связаны с информационными технологиями, передает LikarInfo.
12 способов избавиться от стресса на работе... Читать далее»

+3 | Комментарии (1)

	Запеченная в духовке цветная капуста с курицей	5 июня 2013 года
	Люсякиса

Очень простое и вкуснейшее блюдо — запеченная в духовке цветная капуста с курицей. Оба этих продукта и по отдельности вкусны и полезны, и отлично сочетаются друг с другом. «Запеканка» получается нежная, сытная, и в то же время не слишком калорийная. И минимальное количество продуктов и усилий на приготовление!
Рецепт приготовления: цветная капуста с курицей
Примечание: в этом блюде можно использовать как кусочки куриного филе, так и куриный фарш, а также филе или фарш индейки... Читать далее»

+14 | Комментарии (4)

	Клубника, перетертая с сахаром	5 июня 2013 года
	Люсякиса

Клубника, перетертая с сахаром, в нашей семье долго в холодильнике не задерживаются. Очень уж обожают ее и взрослые и дети. В чем же секрет этой вкусной ягоды. Клубника это не только вкусная ягода, а замечательный десерт и активное прекрасное лечебное средство. Она благотворно влияет на органы пищеварения, улучшает аппетит, обладает потогонным, мочегонным эффектом, утоляет жажду, нормализует солевой обмен, способствует кроветворению... Читать далее»

+6 | Комментарии (4)

	Летняя диета на клубнике и черешне	4 июня 2013 года
	Люсякиса

Худеть летом - одно удовольствие. Наваристые зимние супы можно заменить диетической окрошкой, крахмалистые гарниры - молодыми овощами, в которых почти нет калорий. Но главное - вместо жирных тортов и выпечки на десерт можно есть свежие ягоды и фрукты! Tochka.net собрала для тебя советы, как использовать первые летние ягоды - клубнику и черешню - с пользой для фигуры и без вреда для здоровья.
Во-первых, выбирай правильные ягоды... Читать далее»

+6 | Комментарии (2)

	Как почистить кровяные сосуды народными средствами?	3 июня 2013 года
	Люсякиса

Как почистить кровяные сосуды народными средствами?

Красота и здоровье
03 июня 2013 г. 09:04
С возрастом кровяные сосуды теряют эластичность и закупориваются, тем самым повышая риск развития серьезных сердечных заболеваний – от высокого давления до инфаркта миокарда. Для улучшения их проходимости и укрепления сосудистых стенок необходимо проводить очищение сосудов. Чаще всего для этого используют различные травы и лекарственные растения... Читать далее»

+5 | Комментарии (3)

	Как удержать вес после диеты	3 июня 2013 года
	Люсякиса

Как удержать вес после диеты
Опубликовано Владимир Куринный в Сб, 2010-07-10 19:20
В большинстве случаев удержать вес после диеты непросто. Причем в первую очередь это зависит от того, действительно сброшенные килограммы были лишними.
Во многих случаях девушки, женщины руководствуются общепринятыми параметрами красоты 90-60-90, сбрасывая как раз таки нелишний вес, в погоне за «идеальной фигурой». Как удержать вес после диетыИ обычно такие нелишние килограммы в скором времени снова набираются... Читать далее»

+7 | Комментарии (1)

	Желатин для похудения	2 июня 2013 года
	Люсякиса

Многие женщины уверены в том, что для эффективного похудения необходимо в первую очередь ограничить потребление самых вкусных продуктов, так как они являются наиболее калорийными. Однако мало кто знает, что существует альтернативный способ похудения – не ограничивать себя в еде, а употреблять вкуснейшие блюда с низкой калорийностью. Причем низкокалорийными продуктами могут быть даже десерты. Одним из продуктов, который прекрасно дополняет диетическое питание является пищевой желатин... Читать далее»

+8 | Комментарии (4)

	Полнейшая асимметрия — одно из главных веяний среди модных юбок этого лета.	2 июня 2013 года
	Люсякиса

Полнейшая асимметрия — одно из главных веяний среди модных юбок этого лета.

Что же именитые дизайнеры приготовили для нас на этот раз?
Легкие асимметричные юбки
Летом, как никогда, хочется привнести в свой образ чуточку новизны и свежих ноток. Именно для такого случая модные бренды разработали массу асимметричных новинок. К примеру, Sachin + Babi и A.L.C предлагают остановить свой выбор на миди-юбках, укороченных спереди и удлиненных сзади... Читать далее»

+4 | Комментарии (6)

	Как сделать мюсли в домашних условиях	2 июня 2013 года
	Люсякиса

Posted: 01 Jun 2013 09:12 PM PDT
Вы, наверное, удивились, прочитав заголовок статьи - Как сделать мюсли в домашних условиях? Зачем, спросите вы, делать мюсли самостоятельно, если можно купить готовые в магазине? И все же...
Мюсли – из рекламных анонсов мы уже усвоили, что это замечательный продукт для полноценного, питательного, а главное, вкусного и полезного завтрака... Читать далее»

+4 | Комментарии (2)

	Молочно-фруктовая диета	31 мая 2013 года
	Люсякиса

Молочно-фруктовая диета
Posted: 28 May 2013 09:33 PM PDT
Молочно-фруктовая диета - одна из самых вкусных и легко-переносимых фруктовых диет! Почему я так смело это утверждаю? Сейчас объясню.
Выбирая диету для борьбы с лишними килограммами, нужно обязательно учитывать индивидуальные предпочтения. Например, диета на гречке может быть очень эффективной, но если вы не выносите эту кашу, то такая диета превратиться в сплошную пытку, приведет к быстрому срыву и «отъеданию» любимыми лакомствами... Читать далее»

+5 | Комментарии (4)