Рецепт: Оля
Для приготовления сыра нам необходимы:
1 литр кефира и 2 литра молока.
Для начала берете литр кефира и ставите на огонь, буквально через несколько минут начинает отделяться сыворотка от творожка. Как только это произошло, снимаете с огня, творожок убираете или маленьким ситечком или процеживаете через марлю. И все, забываете о сыворотке на два дня. Сыворотку в холодильник не ставим.
Через два дня берете 2 литра молока и кипятите...
Читать далее»
Один из самых эффективных и качественных способов похудения - это диета на активированном угле! Её феноменальная способность избавлять от лишних килограмм была замечена ровно десять лет назад, ведь уголь само по себе - идеальный сорбент и фильтрующее средство!
Стоит понимать что, употребление активированного угля не сжигает жиры, а способствует этому процессу. Он выводит шлаки, токсины и вредные вещества...
Читать далее»
Мои старания не пропали даром, результат вчерашнего сыроедения и ходьба быстрым шагом
в течении 1 час 20 минут дали отвес- 700 г.
Сегодня белковый день, надеюсь не сорваться.
Еще нужно выпить воды 2.5 литра.
Вперед за орденами.
ЭТО ИНТЕРЕСНО
30.05.13 | ЛІГА.net
Рецептом долголетия 116-летний японец считает свой режим питания.
116-летний японец Дзироемон Кимура является самым старым жителем планеты и последним из ныне живущих мужчин, родившихся в позапрошлом веке.
По данным Геронтологической исследовательской группы Университета Калифорнии, на Земле живет 21 женщина и один мужчина, родившиеся до 1901 года. Кимура родился в 1897 году. Долгожители-женщины проживают в США, Японии, Европе и Канаде...
Читать далее»
Уже в который раз пытаюсь похудеть, и никак не получается(А раньше ведь получалось), то ли устала от диет,
а может просто безвольная , не знаю.
Занимаюсь продажей косметики Эйвон на улице, за столиком, редко кто покупает,
но проходит много женщин, девушек, замечаю худеньких, красивые фигурки,
хорошенькая одежда...
А я такая же 54 размера тетяша, так досадно, и жаль себя и злость
Неужели я совсем тряпка.?... Короче, сегодня целый день на свежих огурцах...
Читать далее»
Если вы хотите быстро и эффективно избавиться от жировых отложений в области живота, то рекомендуем вам попробовать дыхательные упражнения. Благодаря этим упражнениям, наш организм насыщается кислородом, а значит – всего органы работают слаженно. Таким образом, усиливается метаболизм, тренируются мышцы и происходит процесс похудения. По мнению специалистов, упражнения на дыхание – это один из самых легких, приятных и быстрых способов избавиться от живота. Ну что, попробуем? Тогда начнем...
Читать далее»
Вкусный свекольник
Автор: Любовь Федорова Опубликовано: 26 Май 2013
Все знают, что основой любого свекольника является свекла. Свеклу называют витаминной бомбой. Этот овощ чрезвычайно богат витаминами группы В и железом, что очень полезно для кроветворения. Цинк и фосфор необходимы для костной системы. А содержащиеся в свекле антиоксиданты, дают возможность ее широко использовать для профилактики опухолевых заболеваний...
Читать далее»
Рецепт: Катерина
Выкладываем на тарелку листья салата, сверху выкладываем кусочки курицы (отварить и затем, порезав, замочить в яйце, добавить специи. Через 10 минут обжарить на сковородке периодически помешивая до золотистого цвета). Сверху выкладываем помидоры, огурцы или корнишоны (лучше 2 вариант).
Затем делаем сухарики по рецепты дю-хлеб (2 ст.ложки овсяных отрубей и 1 ст.ложку пшеничных, 1/2 пачки разрыхлителя, 1 ст.ложка жидкого творога и 1 яйцо...
Читать далее»
Холостяк-3». Кого на самом деле выбрал Андрей Искорнев
Вчера в 22:05
В эту пятницу СТБ покажет финальное пост-шоу третьего сезона проекта «Холостяк», в котором зрителям, наконец, расскажут, чем обернулся выбор Андрея в реальной жизни. Подробности этой истории, в отличии от прошлого сезона, канал держит в строжайшей тайне, а потому чует мое сердце, что у Искорнева и его избранницы Анюты не все гладко...
Читать далее»
Автор знаменитой диеты Пьер Дюкан рассказал редакции sunny7 о своей программе похудения, поделился своими секретами питания, включая собственный рецепт винегрета.
Как Вы считаете, что мешает людям поддерживать свой вес в норме? Какие основные причины набора веса и ожирения?
Существуют две основные причины набора веса: первая относится к самому питанию, вторая – к социальной среде. В области питания произошел переворот. Проблема избыточного веса уходит в пятидесятые...
Читать далее»
жизнь продолжается!
1 день назад