Дневник пользователя Люсякиса

Люсякиса
Рейтинг: 11152
Последний визит: 2 октября 2022 года



Гиалуроновая кислота в косметике 17 мая 2013 года
Люсякиса
Гиалуроновая кислота в косметике Posted: 16 May 2013 07:43 AM PDT
Гиалуроновая кислота в косметике интересует все большее количество женщин, тщательно изучающих инструкции к современным косметическим препаратам.
В косметике часто используются различные кислоты, например, фруктовые, или альфагидроксикислоты, линолевая и альфа-линолевая (знаменитые Омега), и некоторые другие. Наряду с ними в последнее время часто применяться стала в салонах красоты и гиалуроновая кислота... Читать далее»
+7  |  Комментарии (1)
Еще об обмене веществ 16 мая 2013 года
Люсякиса
Еще об обмене веществ От обмена веществ зависит, как быстро мы сжигаем калории, набираем вес или теряем его.
Обмен веществ или метаболизм - это процесс расщепления белков, углеводов и жиров с целью извлечения организмом энергии, необходимой самому организму для осуществления всех процессов жизнедеятельности... Читать далее»
+6  |  Комментарии (1)
Творожник Хризантема 16 мая 2013 года
Люсякиса
Творожник Хризантема Рецепт: Лисица
Рецепт не совсем мой, подсмотрела его в группе ВКонтакте и изменила под себя. Получается очень нежно и вкусно. С удовольствием едят все члены семьи, даже не сидящие на диете, а все друзья, которые пробовали такой творожник, требуют рецепт в срочном порядке))
Состав:
800 г творога в пачках (на Ваш вкус, но лучше, если творог будет без кислинки, а если творог кислит, то сок лимона добавлять не надо),
250 г творога мягкого,
350 мл молока (0,5%),
35 г желатина... Читать далее»
+8  |  Комментарии (4)
Бодифлекс для похудения 15 мая 2013 года
Люсякиса
Бодифлекс для похудения · Рубрика: В помощь худеющему
Бодифлекс — это система для тех, кто хочет быстро сбросить лишний вес и в дальнейшем поддерживать хорошую форму. Секрет бодифлекса в глубоком дыхании диафрагмой, сопровождающим все упражнения. В процессе занятий кровь насыщается кислородом и одновременно выполняются статические упражнения, напрягающие мыщцы в определенной проблеммной области тела... Читать далее»
+7  |  Комментарии (6)
Калорийность орехов 14 мая 2013 года
Люсякиса
Калорийность орехов Насколько выгодно для нашей фигуры заменять сладости орешками? Все виды орехов богаты витамином Е, магнием, протеинами и клетчаткой. О пользе орехов нам известно, а теперь уточним калорийность.
Грецкий орех
Калорийность в 100 г: 700 ккал
Калорийность в 30 г - 14 половинок: 185 ккал
Бразильский орех
Калорийность в 100 г: 703 ккал
Калорийность в 30 г - 6 орехов: 186 ккал
Кедровые орехи
Калорийность в 100 г: 620 ккал
Калорийность в 30 г - 167 орешков: 188 ккал
Орех миндаль... Читать далее»
+3  |  Комментарии (2)
Понижение холестерина народными средствами 14 мая 2013 года
Люсякиса
Понижение холестерина народными средствами Posted: 12 May 2013 08:28 AM PDT
Снижению уровню «плохого» холестерина способствуют переход на правильное питание, отказ от вредных привычек, занятия физкультурой. Часто люди с повышенным холестерином, не спешат использовать лекарственные препараты и стремятся подобрать действенные методы, чтобы провести понижение холестерина народными средствами... Читать далее»
+5  |  Комментарии (4)
ПОЧЕМУ РАСТЯЖКА НЕОБХОДИМА 12 мая 2013 года
Люсякиса
ПОЧЕМУ РАСТЯЖКА НЕОБХОДИМА Для чего нужны упражнения на растяжку в любом возрасте
Задумывались ли вы о том, что гибкость - безусловный синоним здоровья и красоты? Специалисты единодушны: независимо от возраста, пола, спортивного опыта она нужна абсолютно всем.
НАЧАТЬ СНАЧАЛА
Фитнес-врачи предупреждают: работать над растяжкой надо начинать уже с 6-7-летнего возраста. У младших школьников в этот период подвижность суставов и эластичность мышц достаточно высокая... Читать далее»
+10  |  Комментарии (1)
100-летний индийский качок - ФОТО 12 мая 2013 года
Люсякиса
100-летний индийский качок - ФОТО 100-летний индийский качок - ФОТО Манохар Айч, облажатель титула «Мистер Вселенная 1952» недавно отметил свой сотый день рожденья. Но он до сих пор в форме…<br /><br /> <a href="http://ura-inform.com/ru/photo/2013/03/08/100-letnij-indijskij-kachok-foto">Источник
Меня это просто потрясло, а я лентяйка, даже зарядкой не всегда занимаюсь, только быстрая ходьба по 30-60 минут,
пусть хоть это меня стимулирует не лодырничать.
+12  |  Комментарии (7)
ГИРСУТИЗМ (ВОЛОСЫ НА ЛИЦЕ У ЖЕНЩИН и не только) 11 мая 2013 года
Люсякиса
ГИРСУТИЗМ (ВОЛОСЫ НА ЛИЦЕ У ЖЕНЩИН и не только) Всё, что дарит нам природа! > Болезни и народная медицина > Гирсутизм
Гирсутизм
06.05.2013 | Автор: Юрий
Кто ищет, тот всегда найдет.
У кого что болит, тот про то и говорит.
Очень беспокоящий меня вопрос, думаю многим пригодится.
Гирсутизм — избыточное оволосение у женщин — чаще всего проявляется в виде усиков и бородки... Читать далее»
+7  |  Комментарии (1)
Диета Дюкана – надежный помощник в борьбе с сахарным диабетом 11 мая 2013 года
Люсякиса
Диета Дюкана – надежный помощник в борьбе с сахарным диабетом Нашла хвалебную статью о диете Дюкана.
Люди с преддиабетом имеют повышенный риск развития сахарного диабета II типа, болезней сердца и инсульта. Исследования показывают, что похудение и увеличение физической активности могут предотвратить или отсрочить развитие сахарного диабета II типа, а в некоторых случаях нормализировать уровень глюкозы в крови.
Низкое содержание углеводов... Читать далее»
+3  |  Комментарии (1)
Страницы:
1 ... 28 29 30 31 32 ... 48