Posted: 16 May 2013 07:43 AM PDT
Гиалуроновая кислота в косметике интересует все большее количество женщин, тщательно изучающих инструкции к современным косметическим препаратам.
В косметике часто используются различные кислоты, например, фруктовые, или альфагидроксикислоты, линолевая и альфа-линолевая (знаменитые Омега), и некоторые другие. Наряду с ними в последнее время часто применяться стала в салонах красоты и гиалуроновая кислота...
Читать далее»
От обмена веществ зависит, как быстро мы сжигаем калории, набираем вес или теряем его.
Обмен веществ или метаболизм - это процесс расщепления белков, углеводов и жиров с целью извлечения организмом энергии, необходимой самому организму для осуществления всех процессов жизнедеятельности...
Читать далее»
Рецепт: Лисица
Рецепт не совсем мой, подсмотрела его в группе ВКонтакте и изменила под себя. Получается очень нежно и вкусно. С удовольствием едят все члены семьи, даже не сидящие на диете, а все друзья, которые пробовали такой творожник, требуют рецепт в срочном порядке))
Состав:
800 г творога в пачках (на Ваш вкус, но лучше, если творог будет без кислинки, а если творог кислит, то сок лимона добавлять не надо),
250 г творога мягкого,
350 мл молока (0,5%),
35 г желатина...
Читать далее»
· Рубрика: В помощь худеющему
Бодифлекс — это система для тех, кто хочет быстро сбросить лишний вес и в дальнейшем поддерживать хорошую форму. Секрет бодифлекса в глубоком дыхании диафрагмой, сопровождающим все упражнения. В процессе занятий кровь насыщается кислородом и одновременно выполняются статические упражнения, напрягающие мыщцы в определенной проблеммной области тела...
Читать далее»
Насколько выгодно для нашей фигуры заменять сладости орешками? Все виды орехов богаты витамином Е, магнием, протеинами и клетчаткой. О пользе орехов нам известно, а теперь уточним калорийность.
Грецкий орех
Калорийность в 100 г: 700 ккал
Калорийность в 30 г - 14 половинок: 185 ккал
Бразильский орех
Калорийность в 100 г: 703 ккал
Калорийность в 30 г - 6 орехов: 186 ккал
Кедровые орехи
Калорийность в 100 г: 620 ккал
Калорийность в 30 г - 167 орешков: 188 ккал
Орех миндаль...
Читать далее»
Posted: 12 May 2013 08:28 AM PDT
Снижению уровню «плохого» холестерина способствуют переход на правильное питание, отказ от вредных привычек, занятия физкультурой. Часто люди с повышенным холестерином, не спешат использовать лекарственные препараты и стремятся подобрать действенные методы, чтобы провести понижение холестерина народными средствами...
Читать далее»
Для чего нужны упражнения на растяжку в любом возрасте
Задумывались ли вы о том, что гибкость - безусловный синоним здоровья и красоты? Специалисты единодушны: независимо от возраста, пола, спортивного опыта она нужна абсолютно всем.
НАЧАТЬ СНАЧАЛА
Фитнес-врачи предупреждают: работать над растяжкой надо начинать уже с 6-7-летнего возраста. У младших школьников в этот период подвижность суставов и эластичность мышц достаточно высокая...
Читать далее»
100-летний индийский качок - ФОТО Манохар Айч, облажатель титула «Мистер Вселенная 1952» недавно отметил свой сотый день рожденья. Но он до сих пор в форме…<br /><br /> <a href="http://ura-inform.com/ru/photo/2013/03/08/100-letnij-indijskij-kachok-foto">Источник
Меня это просто потрясло, а я лентяйка, даже зарядкой не всегда занимаюсь, только быстрая ходьба по 30-60 минут,
пусть хоть это меня стимулирует не лодырничать.
Всё, что дарит нам природа! > Болезни и народная медицина > Гирсутизм
Гирсутизм
06.05.2013 | Автор: Юрий
Кто ищет, тот всегда найдет.
У кого что болит, тот про то и говорит.
Очень беспокоящий меня вопрос, думаю многим пригодится.
Гирсутизм — избыточное оволосение у женщин — чаще всего проявляется в виде усиков и бородки...
Читать далее»
Нашла хвалебную статью о диете Дюкана.
Люди с преддиабетом имеют повышенный риск развития сахарного диабета II типа, болезней сердца и инсульта. Исследования показывают, что похудение и увеличение физической активности могут предотвратить или отсрочить развитие сахарного диабета II типа, а в некоторых случаях нормализировать уровень глюкозы в крови.
Низкое содержание углеводов...
Читать далее»
жизнь продолжается!
1 день назад