Как очистить стиральную машину
Стиральные машины используются для стирки грязной одежды и других вещей. Можно предположить, что стиральная машина очищает себя каждый раз при стирке белья и не нуждаются в какой-либо дополнительной очистке. Однако со временем на пластиковых и металлических частях внутри стиральной машины накапливаются загрязнения, мыльные и минеральные отложения. Причиной этого являются моющие средства, грязная и жесткая вода...
Читать далее»
Для фаршированных шампиньонов нам потребуется: 15 шампиньонов среднего размера, сок половины лимона, растительное масло.
Для начинки:
150 г твёрдого сыра
0,5 сладкого перца
небольшой пучок петрушки
соль
перец
Приготовление: шампиньоны вымыть, обсушить и аккуратно удалить ножки (использовать их для приготовления другого блюда). Шляпки грибов немного посолить, смазать растительным маслом и сбрызнуть лимонным соком...
Читать далее»
Диета «5 ложек»
Диета под названием «5 столовых ложек» представляет собой сбалансированный рацион питания.
Процесс понижения веса при ее соблюдении заключается в строгом ограничении количества пищи, употребляемой за 1 прием.
Кроме того, данная методика способствует значительному снижению общей массы тела, а также уменьшению объёмов желудка.
Почему диету «5 столовых ложек» поистине считают диетой для правильного понижения веса...
Читать далее»
Диабет: худеем, чтобы жить. Жировые отложения на животе, бедрах и талии резко увеличивают риски заболеваний сердца и сосудов. Хорошая новость в том, что снизив вес всего на несколько килограммов, вы существенно снижаете уровень сахара и плохого холестирина в крови, нормализуете артериальное давление и обмен веществ, и, в частности, приучаете организм правильно использовать и перерабатывать инсулин...
Читать далее»
Куриная грудка всегда отличается от остальных частей курицы своей сухостью, но приготовив ее по данному рецепту этого совсем не скажешь. Овощи, потушенные с кусочками куриного филе, сделают куриное мясо сочным и нежным, а приправа кари вместе с чесноком, придадут блюду пикантный вкус. Кроме того курага, весьма полезный, особенно для поддержания нормальной работы сердца сухофрукт, она внесет ни с чем не сравнимые, утонченные оттенки вкуса...
Читать далее»
Модель тарелки по Системе "Худеем правильно"
Эра жестких, невыносимых диет прошла. Настало время правильного питания. А чтобы не гадать, что считать разнообразным и сбалансированным рационом, воспользуйтесь "моделью тарелки"...
Читать далее»
Сырный рулет
14.04.2013 | Автор: С. К.
Закуску сырный рулет я готовила только из сыра. Но по желанию, в начинку можно добавить ветчину или варёное куриное мясо. На мой взгляд, в сырный рулет можно завернуть всё что угодно, всё равно получится вкусно и оригинально. Я готовила его из такого набора продуктов:
кусочек твёрдого сыра 300-400 грамм
растительное масло
2 сырка плавленых
3 измельчённые дольки чеснока
майонез...
Читать далее»
Ингредиенты:
2 стакана риса; 1 луковица; 300 г куриной печенки; 2 ст.л. очищенных фисташек; 2 ст.л. изюма;
100 г сливочного масла; 2.5 стакана куриного бульона; 0.5 ч.л. сахара; соль; черный и белый молотый перец; 1 ст.л. нарезанной петрушки.
Для блинов: 5 ст.л. муки; 350 мл молока; 1 яйцо; соль, сахар; 3 ст.л. растительного масла.
Немного истории.
Блюдо является очень древним. Можно предположить, что принципы приготовления плова сложились...
Читать далее»
Рецепт домашней пастилы вам пригодится в любое время года, ведь самые популярные десерты полезного и низкокалорийного лакомства - это пастила из яблок - а уж яблоки купить можно в любое время года.
Если вы любите экспериментировать, то можно добавить к яблочному пюре - основе пастилы - любые ягоды, которые у вас есть под рукой. Тем более давно пора провести ревизию в холодильнике и освободить место в морозильной камере для новых домашних заготовок...
Читать далее»
Упражнения со скакалкой помогают подавить аппетит
Источник перевод для mixstuff – Света Гоголь
Упражнения, которые предусматривают движения вверх-вниз, такие как прыжки со скакалкой, помогают справляться с чувством голода лучше всего, – к такому выводу пришли японские исследователи. Эксперименты показали, что такие упражнения способны на короткое время подавить аппетит...
Читать далее»
жизнь продолжается!
1 день назад