Дневник пользователя Llina

Llina
Рейтинг: 1253
Последний визит: 24 декабря 2021 года

	Тупой мужчина	22 августа 2018 года
	Llina

В моей жизни закончились отношения, за которые мне действительно стыдно. Перед самой собой. Удивительно, насколько женщины слепы, когда влюблены. Или точнее, просто я его еще не знала так хорошо, как узнала потом.
В моей жизни случился самый тупой мужчина, да еще и с маленьким ***
Отношения были очень поверхностные. Переписки, иногда он приезжал и мы проводили вместе время. По началу, я думала, что влюбилась. А потом поняла, что в голове у него совсем пусто. А я так не могу... Читать далее»

+10 | Комментарии (32)

	Процесс пошел	20 августа 2018 года
	Llina

Итак, за прошлую неделю я скинула 500 гр
На этой мне повезло больше! -1кг💪🏼
Бег сократила до 3 раз в неделю
Ужасно болели кости и суставы после последней пробежки. Но бросать не хочется
К питанию привыкла. Гадостей уже не хочется. Мотивацию тоже искать перестала, она закрепилась в голове.
У всех своя похудательная мечта. До моей осталось 7 кг)
Интересно, сколько это займет времени?

+4 | Комментарии (0)

	Почему я не худею?	13 августа 2018 года
	Llina в рубрике Правильное питание и спорт

Знаете, что действительно обидно?
Это когда ты действительно поднял свою ленивую жопу и хреначил всю неделю. А результата НЕТ!
Да, я понимаю что нажирала я это все годами. Что худеют люди годами, а я за неделю хочу результата. Но что я делаю не так???
Я уже неделю встаю в 6 утра, делаю вакуум, пью теплую воду. Далее завьрак и еду на работу. Ем 5 раз в день маленькими поруиями строго правильного питания. Приезжаю домой, выпиваю жиросжигающий коктейль из кефира корицы и имбиря и ИДУ НА ПРОБЕЖКУ... Читать далее»

+9 | Комментарии (25)

	Низкая самооценка и как с ней бороться?	6 августа 2018 года
	Llina

Хочется поразмышлять о самооценке
Из чего она складывается и как себе ее поднять?
Когда я писала свой первый дневник в 20 лет, я начала его с негатива. И сейчас перечитывая свои старые записи видела не раз как называла себя жирухой, свиньей, и тд и тп. Ненависть к себе и своему весу всегда граничила с психическим расстроцством.
Сейчас я стала принимать себя лучше. Но, признаюсь, не на все 100... Читать далее»

+10 | Комментарии (30)

	Размышляю о диете пока доедаю круассан	5 августа 2018 года
	Llina

Всем привет!
Я тут подсчитала, на этом сайте я уже 7 с половиной лет. Мне было всего 20 когда я зарегистрировалась здесь и начала свою похудительную жизнь)
Сегодня мне 27, и за это время я успела хорошенько похудеть, выйти замуж, развестись, похудеть еще сильнее, получить второе высшее образование, превратиться из обычного менеджера в маркетолога, иии... конечно же снова набрать вес
На сегодняшний день мне нужно сбросить 7 кг для полного счастья
И всего 4 до частичного)... Читать далее»

+8 | Комментарии (5)

	C такими как я на на Бали не ездят	17 августа 2016 года
	Llina

А можно я пожалуюсь?
Значит ходила я на фитнес усиленно, мало ела, скинула немного. И поехала с подругой с работы (которая с октября будет моим руководителем на работе), на Шри-Ланку. Да, я не достигла (дааалеко не достигла) идеала. Ну что же мне не жить теперь?
Так вот, там на берегу океана она меня красиво фоткала на свой телефон (качество у нее хорошее для фото). Естественно было куча неудачных фоток (живот, целлюлит, ноги жирные). Я попросила скинуть мне их потом... Читать далее»

+77 | Комментарии (44)

	Чем мы жирнее - тем мы ленивее	29 января 2016 года
	Llina

Вот когда болеешь, нет сил на правильные действия, словно прозреваешь
Сижу я, пересматриваю свои "худые" годы. и вот какую закономерность я выявила. во первых, что и понятно, чем больше вес я набираю, тем проще смотрю на то, какой была в предыдущем. вот в 63 я думала что больше набрать я просто не могу, и так не очень уже выгляжу. а сейчас смотрю и думаю - да нормальная ж была))))
но я не об этом. вот смотрю свои фото в 56 кг, даже тут на сайте. и вспоминаю... Читать далее»

+32 | Комментарии (7)

	Бодифлекс - неожиданно чудесно!	9 января 2016 года
	Llina

Вот что значит - психануть)
Я за один день будто заново родилась. вчера джиллиан, ванна с апельсиновым маслом, самомассаж антицеллюлитный, детокс-день на овощных салатах и воуля - минус 1,5 кг) утром сделала дыхательную гимнастику - бодифлекс. скажу честно - меня прям окрылило. невероятно. я словно заново родилась, вся пропитана кислородом, и такое классное самочувствие!
Вечером повторю Джиллиан, очень хочу пройти весь курс. все таки ее упражнения очень влияют... Читать далее»

+10 | Комментарии (3)

	Нужно достать до дна, чтобы оттолкнуться от него...	8 января 2016 года
	Llina

Занятно получилось. Вчера вот отписала крик души. и знаете, безумно всем благодарна за отзывы. и так называемые "пинки". не рассказала об одном моменте. Эти ребята недавно вернулись из отпуска из Чехии. И когда я приехала, эта так называемая подруга сказала, что привезла мне чешские вафли и пиво в подарок. на что я начала отнекиваться, мол, какие мне вафли и пиво, мне пора бы не на диету. на что она настоятельно попросила напомнить ей о них перед уходом, тк это подарок на новый год... Читать далее»

+31 | Комментарии (25)

	Крик души	7 января 2016 года
	Llina

Итак, 7 января 2016 года, мой вес достиг самой высокой точки в моей жизни. Класс)
Так и продолжай, молодец, загоняй себя в яму, вместо того, чтобы облегчить свою жизнь и прекратить себя ненавидеть, избавиться от комплексов и прочее - давай, жри больше.
Вчера подруга с мужем позвали в гости, у ее мужа пришли 4 друга, и она позвала меня, с одним хотели меня познакомить. Все напились, танцевали и тд. в общем-то все было не плохо. Кроме одного "но". Этот друг тоже остался у них на ночь... Читать далее»

+36 | Комментарии (43)