Решительно настроена =)
Поела всего, чего только можно, завтра первый день диеты на 600 калорий. Замечательная просто диета, как хорошо, что ее отыскала! Я всех победю!
P.S. Вероятно, через 13 дней, а может и через 21
А то уже лет 5 лет надеюсь =) Хрен с ним - с размером 42, мой 44 тоже вполне себе ничего, мясистый и вкусный! =) Решено.
Начала считать калории - уже 4-ый день укладываюсь в 1250. Не так уж и мало, чтобы худеть, но и толстеть я не буду. По спорту слабовато - вчера и позавчера только прогулялась (по 2 круга на бульваре - это 20 мин быстрым шагом). Сегодня прогулка была уже крутая - 80 минут быстрым шагом + покупки 1 час.
Купила кухонные весы (совершенно спонтанно).
Сразу взвесила яблоко - получилось 175 гр, затем огрызок - 25. Интересно - я раньше примерно так и думала, что среднее яблоко 150 гр =)...
Читать далее»
жизнь продолжается!
17 часов назад