Отличное настроение сегодня! Вот просто так!
И потому что olik-levik наконец дописала свою многострадальную (для Олика) статью - молодец Олик! Я тобой ОЧЕНЬ ГОРЖУСЬ! И потому что удалось поспать сегодня целых 6,5 часов!... И потому что потихоньку вылезаю из под завала на работе, раздавая долги в виде уточненных и проработанных требований... И от запаха мандаринчика в виде туалетной воды... И потому что после вчерашнего взлета до 80,5 кг весы сегодня опять показали заслуженные 79,3...
Читать далее»
На прошедшей неделе я, если верить плану, была лентяйкой!
Что было напланировано:
1. Дойти до фитнеса. Хотя бы разочек. - Не дошла Отмазываться не буду, но семейная жизнь от фитнеса отвлекает
2. Составить программу зарядки-гимнастики для занятий дома и реализовать ее. Хотя бы по 30 минут в день. Но каждый день. - Запаслась спортинвентарем и сделала гимнастику 1 раз (вчера)...
Читать далее»
День сегодня получился домашний: муж дома на диване, я при нем (подай-принеси). Семейная идиллия!
И я сегодня большая молодец! Из спортинвентаря были освоены коврик и гантели: сделала дома гимнастику по программе "с миру по нитке"
Приседания, наклоны туда-сюда, ручки гантельками покачала (оказывается у меня все очень стало запущенно: руки буквально не крутятся и не гнутся...
Читать далее»
Дни выдались супер насыщенные, дома почти не была, поэтому и отчетик получился сухой и сразу за два дня...
Сегодня выдержала испытание гостями: спасибо маме, которая накормила сытным обедом, - я ограничилась только парой ломтиков огурцов и решительно отрезала и съела только треть от куска птичьего молока в моей тарелке.
К счастью, гости были свои родные, гостеприимные, но без официальных застолий...
Читать далее»
Сегодня наконец разрешились две проблемы: доставка ноутбука одному ребенку в Германию и доставка телефона другому - в Грецию. Ребенки счастливы! Папа счастлив! Я тоже счастлива, так как пока они доставлялись (месяц!), нас замучили вопросами: "ну когда же, когда!?".
Опять было очень много работы, так что даже не успели съестся принесенные nuxan грушка с бананчиком. Эх...
Читать далее»
Сегодня на полноценный отчет сил нет: 12ти часовой напряженный рабочий день позади, устала очень
Сейчас чуток повяжу под чаек, и баиньки...
Утром весы мне прибавили 200 грамм. Хмм... и как это понимать?
Пообедать сегодня успела, слиняв на 10 минут с очередной встречи под предлогом "схожу, документы принесу". А сама быстро в столовую! Вернулась с гордым видом как ни в чем не бывало... И главное, что дискуссия была ровно на том же месте, на котором я вышла.
Вот что успела стрямкать сегодня:...
Читать далее»
День сегодня сумасшедший был: с 10:00 до 19:00 встречи нон-стоп. Кушала перебегая с одной на другую: то яблоко зажую, то банан, а потом - о чудо! - обо всем быстро договорились на одной из встреч, и удалось выкроить целых 15 минут на обед...
Читать далее»
Наши улицы, увы, совершенно не приспособлены для прогулок на изящных шпильках: сегодня опять вытаскивала из оков сливной решетки очередную жертву возле Ленкома. Решетка не была хорошо закреплена и бедная женщина выдрала ее каблуком из асфальта (крепкие сапожки!). Минут 5 возились, высвобождая каблук...
И вот как ходить с гордо поднятой головой, цокая каблучками, по нашим улицам? Ведь даже на пути из таксО в театр подстерегают опасности...
Читать далее»
Утро началось по-воскресному: спали аж до 9ти!
Быстренько на весы: проверить делись-ли куда-то вчерашние вечение 83 кг? Делись, голубчики 81,7!
И шмыг на кухню готовить кашку геркулесовую. Полезной едой удалось накормить даже мужа, за что тот был награжден дополнительной колбасой!
Я шифруюсь от него, что худею. Стараюсь не привлекать внимания, а то засмеет Тем более приятным (хотя еще пока и не заслуженным) был комплимент, что на ощупь я стала меньше (это он во сне видать меня ощупывал )...
Читать далее»
Проснувшись утром, твердо решила сварить себе кашки. Муж, выпив свой кофе еще на заре, уехал работать, так что можно было без лишних искусов организовать себе правильное питание.
Но за завтраком я себя обнаружила почему-то с творожком Вкусненьким, обезжиренным, с курагой и сушеным кизилом. Но не с кашей! Наваждение какое-то...
Суббота у меня традиционный день уборки: все перемыла, перестирала, расчистила образовавшиеся за неделю завалы...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
16 часов назад