Дневник пользователя Лойка

Лойка
Рейтинг: 1400
Последний визит: 23 марта 2021 года



90 дневная диета и винегрет 13 марта 2016 года
Лойка
Кто сидел на этой диете, скажите можно в крахмальный день есть винегрет?
+2  |  Комментарии (1)
Давно не писала, давно не худела 11 февраля 2016 года
Лойка
Доброго всем утра. Очень давно здесь не писала. Три года назад очень удачно похудела, спасибо этому сайту. Особенное спасибо Иришке82 - она самый большой мой мотиватор. Но, к сожалению, долго красоткой не суждено мне было ходить, снова надо сбрасывать вес. Слава Богу, что на сегодняшний день мне необходимо скинуть только 7 кило, а не 29, как в предыдущий раз. Буду краткой... Кто только начал худеть и кому хотелось бы скинуть кг так 5-10, давайте будем делать это вместе... Читать далее»
+8  |  Комментарии (27)
Кто разбирается в фотоаппаратах 15 октября 2013 года
Лойка
Девочки, всем привет!!! Загорелась мечтой купить фотоаппарат, а то старый уже плохо совсем снимать стал. Хочется фотоаппарат профессиональный или полупрофессиональный. вообщем хочу хороший и не очень дорогой (20-30 тыс. руб) Думаю, может пока в декрете, то в нашем захолустье какие свадьбы поснимаю, все лишняя копейка в дом да и будет чем заняться в досуг. Девочки, посоветуйте какой приобрести.
+9  |  Комментарии (22)
Что такое "легкие физические нагрузки"? 12 октября 2013 года
Лойка
Вот девочки сижу и думаю моя физическая нагрузка за день может считаться, так сказать, легкой или это вообще не нагрузка, если я делаю 20 приседаний и минуты 2 на колесике езжу (не знаю как правильно называется этот агрегат, но вообщем это такое колесо посередине с ручками с двух сторон и по полу, держа его в руках, вперед-назад ерзаешь )??? так вот, это является хоть какой-то нагрузкой??? и будет хоть какой-то результат или все это как мертвому припарок???
+3  |  Комментарии (7)
Взяла себя в руки. День второй 25 сентября 2013 года
Лойка
Сегодня уже легче. Свыклась. Надо, Федя, надо!!!
+4  |  Комментарии (4)
взяла себя в руки. День первый. 24 сентября 2013 года
Лойка
Итак, сегодня первый день держу себя в руках после недельного зажора. Калории подсчитаны, БЖУ в балансе. Воды уже 1,5 литра выпила. Ох... лишь бы после 6 не нажраться.
+2  |  Комментарии (9)
мой ужасный живот. и что с ним делать. 23 сентября 2013 года
Лойка
мой ужасный живот. и что с ним делать. Это мой УЖАСНЕЙШИЙ живот. И что делать с ним? я похудела на 28 кг за полгода. с живота ушло 20 см. до того как я начала худеть я была еще беременная и поэтому живот был еще больше. Почему он (живот) разделился на 2 половинки??? Раньше же такого не было. Возможно ли его вообще подтянуть??? Был ли у кого такой опыт??? ПОМОГИТе, подскажите.
+43  |  Комментарии (63)
эффективное упражнение 23 сентября 2013 года
Лойка
Девоньки, родные. посоветуйте какое-нить легкое не требующее продолжительного времени, а самое главное эффективное упражнение Чтобы худелось. а если быть точнее, то покачать живот. всем спасибо заранее.
+2  |  Комментарии (9)
Совсем расслабилась 23 сентября 2013 года
Лойка
Ой, девочки. Я совсем расслабилась. Как худется стало тяжело или я обленилась. Вообщем за последние 2 месяца ушло только 5 кг. и даже не знаю что со мной. Спортом не могу заставить себя заниматься. может он бы помог хотя бы еще 3 кгшки скинуть. Вообщем я лентяйкой стала. Блин, ну поддержите, посоветуйте че-НИТЬ
+4  |  Комментарии (11)
Географ глобус пропил. Кто читал? 6 сентября 2013 года
Лойка
Хотелось бы почитать эту книженцию Алексея Иванова. Кто читал расскажите о ваших впечатлениях.
Страницы: