 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Поздравляю всех с праздником! Христос Воскресе! Настроение хорошее, празник светлый, который дает надежду на светлое будующее
+4
|
Комментарии (1)
На ватсап прислали, мне понравилось, думаю, что это действительность
Человечество получило именно ту болезнь, которую заслужило... -Мы перестали ценить здоровье, и поэтому получили эту болезнь, чтобы понять, что о здоровье нужно заботиться. -Мы перестали ценить природу, и поэтому получили такую ​​болезнь, чтобы наше пребывание в природе было минимальным... Читать далее»
+6
|
Комментарии (1)
Доброго утра! День седьмой моего пути к красоте. Вчера был день молокочая, как выдержала сама не понимаю, сейчас думаю, что раз в неделю, было-бы замечательно, минус 1 кг, как в аптеке ну что - то сомневаюсь в моей выдержке, нужно поработать над мотивацией и целеполаганием, может и получится. С утра ребенок мучается, как же погулять. Что нам собачку завести? Собачка не игрушка, нужно понимать всю ответственность за решения. А дети с 28 марта дома, дышать не чем, отопление... Читать далее»
+5
|
Комментарии (2)
Сегодня шестой день моего пути к красоте, первые дни считала каллорийность на глазок или по таблице, которая есть на этом сайте в разделе дневника питания, очень удобно, сейчас весы приобрела, с ними пойдет куда легче, думаю, более точнее, вообще на сайте много интересных вещей, много полезной информации. Вес за первые дни ушел 2 кг. И встал, сегодня решила попить молокочай. Может есть девочки, который пили, подскажите, сколько пить в день? И как часто можно?
+4
|
Комментарии (4)
Сегодня 4 день, как, я придерживаюсь питания по подсчету каллорий, честно сказать, не получается равно 1500, видимо, нужна практика, придется пересмотреть все продукты, у которых каллорийность меньше, чтобы видеть всю "картину" съеденного, в целом тяжесть пропала, которая приследовала меня в процессе обжорства , минус 2 кг, что радует и вдохновляет, по сути убрала из питания булки, конфетки, печеньки
+4
|
Комментарии (2)
Вчера весь день каллории считала, удивительно на весах минус 1.5 кг, но отёки, скорее всего, что мои почки не справляются с большим количеством воды, нужно пыл умерить . Все же пришла к такому мнению что пить нужно, но не огромное количество (вчера выпила 1,8 л. 2 чая без сахара по 250). Но, это только мое мнение, знаю, что многие пьют больше и превосходно худеют.
+2
|
Комментарии (0)
Сегодня встала утром (проснулась от звонка телефона) Мамочка звонит: - "Доча, с праздником, С Вербным воскресеньем!".
-Да, мама с празником, здоровья тебе, сил и терпения, справиться с болезнью со страшным названием, которая губит всех и не щадит не кого. Сейчас на фоне коронавируса, мне кажется, что другие болезни вообще перестали лечить, операции отменили, приемы онкологов тоже "карантин", а время беспощадно идет - теряется. Остается только, надежда... Читать далее»
+9
|
Комментарии (5)
Сейчас время около 13 часов, сижу пообедала и думаю, не все так просто, для того, чтобы планировать питание по каллорийности 1500 из тех продуктов, что есть в доме, нужны обязательно, весы кухонные, гречи сварила из 100 гр. крупы, много получилось, (убавила половину), решила добавит 0.5 шт овсяного печенья, оказывается это так каллорийно, а раньше и не задумывалась, ладно, придётся каждый день чему - нибудь учится, ведь серьезно к похудению, я вообще раньше никогда не относилась
+3
|
Комментарии (1)
Встала утром попрежнему с настроем на похудение, надо, Люда, надо...! Как приличная встала на весы 89.4 при моем, то росте 154 см, кошмар, с чего все решила начать, вчера на этом сайте рацион запланировала, примерно 1500 калл, буду ему следовать, надеюсь все у меня получится. Первый раз решила воспользоваться таким сайтом, хотя зарегистрированна на нем уже несколько лет, очень полезный и интересный... Читать далее»
+7
|
Комментарии (3)
Сегодня 10 апреля 20 год, мысли а том, что на самоизоляции самое время, когда можно уделить себе и своим близким внимание, посмотрела на себя и сказала глядя в зеркало себе в лицо: - "так дальше продолжаться не может, докажи себе, что у тебя, Люда, есть сила воли, здоровье очень важно для качества жизни, и мой возраст не соответствует моей внешности..."... Читать далее»
+8
|
Комментарии (3)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
14 часов назад