 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Ну вот приплыли мои весы оказались сломаны, сегодня взвешивалась у подруги(они на 100%точны) и чуть не упала в обморок я вешу 73кг Я столько на 5 месяце беременности весила Теперь буду раз в неделю ходить к ней взвешиваться, своим весам я теперь никогда не поверю
+4
|
Комментарии (14)
Пока все без изменений, но думаю после моих 2 дней читтинга скоро лед двинется))))) Я даже чувствую себя легче Жаль у меня весов нет и результаты я смотрю только по объемам, девочки скажите где сильнее отражается похудение в весе или в объемах???Талия - 74,5((без из менений) Животик - 92,5(без изменений) Бедра - 102(без из менений)
+2
|
Комментарии (2)
Устроила себевчера читтинг, довольная Как раз у меня КД начались и так и хотелось как то себя порадовать)) Сегодня с новыми силами продолжаю следовать системе"-60" , посмотрим может действительно моему организму нужна была маленькая встряска
+4
|
Комментарии (3)
Девочки посоветуйте какие нибудь программы или танцы которые можно скачать и заниматься дома, желательно без дополнительных снарядов, пока нет возможности их приобрести Заранее спасибо
+1
|
Комментарии (9)
Ну вот опять мой организм сопротивляется изо всех сил Не хочет сбрасывать лешнее. Я все так же питаюсь по системе "-60" и кручу обруч. Таковы результаты еще одной недельки моих стараний :Талия - 74,5(-0,5см) Животик - 92,5(без изменений) Бедра - 102(без из менений)
+2
|
Комментарии (1)
Наконец пошел прогресс Пришлось конечно постараться кроме обруча я теперь еще и питаюсь по системе "-60" как же она мне нравитсявсе просто и понятно, а главное не голодноВот результат за неделю: Талия - 75(-1см) Животик - 92,5(-1,5см) Бедра - 102(-1см) Меня это так вдохновило, что еще больше хочется продолжать в том же духе
+3
|
Комментарии (2)
Вот уже 2 недели кручу обруч, сначала вроде все пошло хорошо объемы начали уменьшаться. А теперь никаких результатов, хотя обруч кручу каждый день минимум 40 минут
Все без изменений: Талия - 76см Животик - 94см
+5
|
Комментарии (41)
Ну вот и прошла неделя с тех пор как я кручу обруч мне очень нравится, конечно первые дни была вся в синяках но сейчас уже привыкла Очень приятные ощущения. Таковы мои результаты за неделю:
Талия - 76см.(-2) Животик - 94см.(-2) Решила что надо еще увеличить время, теперь буду по часу в день крутить, надеюсь скоро стану ближе к идеалу
+1
|
Комментарии (3)
Наконец-то купила обруч)))) Теперь вот кручу, думала забыла как это делается, но нет это как велосипед никогда не разучишься Тперь раз в недельку буду отчитываться по результатамТалия - 78 см. Животик - 96 см.
+3
|
Комментарии (5)
Вот это неделька у меня выдалась((( УЖАС В понедельник началась сессия, надо срочно сдавать все хвосты или отчислят(((( Во вотрник встала утром и по дороге в туалет грохнулась в обморок впервые в жизни порадовалась что живу не одна... Читать далее»
+6
|
Комментарии (10)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Снова в строю…
1 день назад