Дневник пользователя Лонела

Лонела
Рейтинг: 2537
Последний визит: 4 февраля 2015 года



Моя новая маска для лица 6 августа 2013 года
Лонела в рубрике Красота
Моя новая маска для лица Девочки, вчера попробовала первый раз новую экспресс-маску для лица, после которой кожа сегодня еще лучше!!! Для приготовления я взяла 1 ст.л. молотого натурального кофе, 3 ст.л. меда и столько же кефира ( можно простокваши), 2 ч.л. соли. Все ингредиенты смешала и поставила на 1 час в холодильник! Через час смочила кожу теплой водой И массирующими движениями по часовой стрелке нанесла маску на лицо! Через пять минут смыла водой!!! Читать далее»
+19  |  Комментарии (11)
Крем для лица в домашних условиях 4 августа 2013 года
Лонела
Крем для лица в домашних условиях Девочки, одна моя знакомая-любительница приготовления средств по уходу за лицом в домашних условиях, посоветовала мне приготовить крем для лица, который увлажняет, матирует кожу, а также устраняет все недостатки кожи, склонной к жирности! Рецепт приготовления прост: 1 ч.л. желатина смешиваем с 1 ч.л. воды! Добавляем 1 ст.ложку меда и 2 ст.ложки глицерина. Все это залить 1 стаканом воды и положить 1 таблетку аспирина. Подогреть на водяной бане в течении 15-20 минут, остудить и хорошенько взбить. Читать далее»
+7  |  Комментарии (7)
Топ-6 причесок для спортзала 4 августа 2013 года
Лонела
Топ-6 причесок для спортзала
Простой хвост
Самый элементарный и вместе с тем практичный вариант – это классический и легкий в исполнении хвост.
Конский хвост
Хвост в виде косы
Данная прическа немного сложнее в исполнении, зато «стойко» продержится даже после утомительной пробежки.
Коса–«ободок»
Если вы – обладательница длинных роскошных волос, но не определились с прической для занятий спортом, коса в виде ободка для вас – оптимальный вариант.
Пучок
отличная вещь - бублик! Купила и не пожалела!!! Читать далее»
+20  |  Комментарии (14)
Как выстроить тренировки в соответствии с циклами 2 августа 2013 года
Лонела
Как выстроить тренировки в соответствии с циклами Мои дорогие, чтобы раз и навсегда расставить точки над и...можно или нельзя заниматься в Эти дни)
не ленитесь, прочитайте все!
Месячные циклы… Многие из нас воспринимают этот дар, как наказание. Любопытство Евы заставило всех женщин на земле страдать от ежемесячных болей и перепадов настроения, от которых непросто приходится и мужчинам! Даже тот факт, что благодаря этому мы с вами живем на 10–15 лет дольше, не сильно утешает на фоне подобных проблем. Читать далее»
+8  |  Комментарии (1)
Как выбрать оливковое масло?!? 2 августа 2013 года
Лонела
Как выбрать оливковое масло?!? На прилавках супермаркетов присутствует огромный выбор оливкового масла!!! В зависимости от того где, на каком склоне росла олива, сколько солнца и влаги получила, оливковое масло имеет различный вкус. Однако сейчас не о вкусе, а о качестве! Ведь, чтобы оливковое масло приносило нашему организму пользу оно должно быть хорошего качества и при его выборе нужно руководствоваться следующими правилами: Читать далее»
+9  |  Комментарии (26)
Опасные рецепты 30 июля 2013 года
Лонела в рубрике Красота
Опасные рецепты Мои дорогие!!! Я являюсь сторонницей домашних рецептов ухода за собой-домашние маски, пилинги, крема и т.п. каждый день помогают мне в уходе за собой!!! Возможно для кого-то из нас это не приемлемо и Вы пользуетесь исключительно сертифицированными косметическими средствами, а экспериментировать над собственной кожей в домашних условиях и пробовать сомнительные рецепты красоты Вы не рискуете... Читать далее»
+28  |  Комментарии (25)
Кто по Вашему является ухоженной женщиной?!? 27 июля 2013 года
Лонела
Кто по Вашему является ухоженной женщиной?!? Девочки! Зашла сегодня в магазин и пока ходила, выбирая вещи для ребенка, слушала разговор между барышнями-продавцами ( сразу замечу, что не слышать его было невозможно-уж оооочень эмоционально они обсуждали женщину, вышедшую из магазина)! Разговор был о том, какая неухоженная женщина! Я не особо ее успела разглядеть, но пока мы стояли у одной полки-успела заметить ее маникюр-фрэнч, чистые волосы и легкий макияж, практически незаметный, одежда обычная неброская... Читать далее»
+63  |  Комментарии (161)
Идеальный пресс с Дженкинс 26 июля 2013 года
Лонела
Идеальный пресс с Дженкинс Девочки, не знаю, может только у меня одной такое! Но с приходом жары мне всегда становится не до тренировок Я конечно все выполняю, но через силу Пытаюсь себя как-то воодушевить! Не могу заниматься каждый день одним и тем же!!! И что-то подустала я от ДМ, да простит она меня Вчера пробовала Тони Литтла https://www.diets.ru/post/989196/! Сегодня вот Дженет Дженкинс решила опробовать с ее Идеальным прессом Программа длится всего 20 минут, но судя по отзывам, я понимала не так все просто... Читать далее»
+10  |  Комментарии (29)
Важно помнить три вещи, которые вредят груди! 25 июля 2013 года
Лонела в рубрике Красота
Важно помнить три вещи, которые вредят груди! 1. Радикальные курсы голодания или однобокие диеты, потому что жировые ткани при этом очень быстро расщепляются. Остается одна вялая кожа. Если вы хотите похудеть, то, хотя бы ради груди, делайте это постепенно и с уравновешенным планом диет.
2. Слишком тесный и неудобный бюстгальтер точно так же вреден для груди. Если он «морщит» или ползет по спине вверх, это значит, что неправильно выбран го размер... Читать далее»
+16  |  Комментарии (19)
Как я избавилась от милиум под глазами 25 июля 2013 года
Лонела в рубрике Красота
Как я избавилась от милиум под глазами Девочки! У меня под глазами появились маленькие милиумы ( в народе еще их называют "просянки"-маленькие белые твёрдые образования диаметром 1 мм! Так вот, начиталась я много информации о том, как от них избавится!!! Самый разумный совет был-пойти к косметологу, но были и такие, как мазать жировики перед сном йодом в течении месяца или самостоятельно расковырять иголкой и выдавить-на мой взгляд, самый варварский!!! Затем одна знакомая подсказала народное средство, которое сработало... Читать далее»
+20  |  Комментарии (5)
Страницы: